Питание после родов: что исключить, что добавить при ГВ?

Question

Девочки, расскажите о своем питании после появления малыша? Что бы вы посоветовали исключить или наоборот на что/то налегать? И как это отразилось на ваших малышах при гв?

Аделина · Accepted Answer

Вы едите, а не ребёнок 
Грудь не блендер

Севара · Answer

Исключила молочные продукты, потому что на молоко животик болел.

Елизавета · Answer

Я ела и ем всё и всё хорошо

Алина · Answer

Я на время ГВ исключала все сладости, иногда могла поесть халву на фруктозе, исключала булки, сухофрукты, орехи, жаренное, переспевшие бананы.

🌸 🌸🌸🌸🌸 · Answer

Хоть здесь пишут «все ела» , у нас так не сложилось с младшей , ребёнок срыгивал фонтанами, оказалось на молочку.

Дарья · Answer

Все ела

gal_101 · Answer

Первый месяц с осторожностью ела, потом расслабилась и теперь ем всё, что хочется))

Alice's mom · Answer

ела все, что хотела

moms · Answer

Исключала газообразуюшие только на всякий случай

Мама · Answer

@smail13 дети разные, прикиньте? И не надо тут язвить

Аделина · Answer

@lika_lu в чем разные?) капуста вызывает газообразование у всех
Она не может действовать выборочно 
И проникать в молоко так же не может)

Мама · Answer

@smail13 в том что у всех разная реакция на разные продукты. И ещё ребенок у меня атопик, я не могу есть молочку, потому что есть исследования, что молочные продукты вызывают реакцию у ребенка, при потреблении их матерью. И можете не писать что у вас все окей с молочкой

Алина · Answer

😄😄😄

Марика · Answer

Есть по чуть чуть и смотреть на реакцию ребенка, чтобы если вдруг аллергия сразу понять на что. Сейчас много аллергиков

Наталья · Answer

Сразу после выписки вводила разные фрукты, овощи и тд
Ну, как, 3 недели были в патологии, как приехала, сразу помидоров наелась 😂 всё хорошо, никакой реакции не было 
А вообще, советуют по чуть-чуть начинать и есть всё

Алина · Answer

Ела все, и сладкое, и острое, никаких проблем не было

Питание после родов: что исключить, что добавить при ГВ?

Лучший комментарий

Комментарии