Ребенок плохо спит: к неврологу или изменить режим?

Question

Девочки , вы же все знаете 
У меня старший сын начал очень плохо спать. В 21/21:30- его спать не уложишь , потом в 3/4 часа он приходит к нам с мужем в комнату говорит что ему плохой сон приснился ( каждый день) , а когда опять засыпает , то просыпается в 5/6 утра . Получается что он за ночь толком не отдыхает даже и отсюда появились синяки под глазами , нервозность . 
Куда идти ? К неврологу ? Или может что-то изменить в повседневной жизни?

Оля · Answer

Магний жидкий попробуйте подавать

Анна · Answer

Днем в садике спит?
Есть возможность укладывать в период 20-21?

Анна · Answer

@zhanna98 задача - начать укладывать, чтоб он успокаивался, отдыхал. По идее к 9 должен уснуть.
Мой в саду не спит и сам очень активный, поэтому вырубается быстро

Жанна · Answer

@ya.anna.ya, мой тоже очень активный , говорит что спать хочет переодически , а когда ложиться , то не может уснуть

Анна · Answer

@zhanna98 и мой бывает так говорит. Он и в 22.30 может так сказать, бывало(
Но это уже перевозбуждение идёт.
Он не умеет сам успокаиваться.
Поэтому выключаем свет, сажусь рядом и держу за руку/чешу спинку/жду.
Начинает вошкаться - уже более строго разговариваю с ним. Главное - чтоб перестал возиться с болтать. Тогда сон очень быстро приходит

Ребенок плохо спит: к неврологу или изменить режим?

Лучший комментарий

Комментарии