Девочки , вы же все знаете
У меня старший сын начал очень плохо спать. В 21/21:30- его спать не уложишь , потом в 3/4 часа он приходит к нам с мужем в комнату говорит что ему плохой сон приснился ( каждый день) , а когда опять засыпает , то просыпается в 5/6 утра . Получается что он за ночь толком не отдыхает даже и отсюда появились синяки под глазами , нервозность .
Куда идти ? К неврологу ? Или может что-то изменить в повседневной жизни?