Тянет низ живота при беременности 7-8 недель: что делать, был тонус? Советы и опыт!

Девчата что делать , тянет низ живота похоже на тонус ( при не большой нагрузке на работе )срок 7,3 недель. У кого было такое на ранних сроках что делали ?
Очень переживаю за малыша 🙏💦🤰