Проблемы со сном у беременных: как справиться?

Беременяшки,вы днем спите ?)и сколько по времени можете спать?я вот два часа посплю,и то беспокойный сон,т е нет такого,чтобы я уснула и выспалась..чтоб меня не будили и т д...еще и сны эти,после которых голова тяжелая..и под конец дня опяиь меня вырубает ,не каждый день,но в основном так..вы тоже можете два раза в течение дня поспать?