Можно ли магний при грудном вскармливании? Какой магний выбрать, чтобы не бесило?

Question

Всем привет. Подскажите, пожалуйста, на гв можно магний? Есди да, то может подскажите какой пили и помог. Что-то прям все бесит не могу.

Оксана · Answer

Магний можно и нужно . Магний глицинат этот хороший PROORGANIC Магний В6 глицинат
https://www.wildberries.ru/catalog/167513836/detail.aspx?targetUrl=MS&size=278557220

Еще можно просто глицин попринимать только берите фирмы Биотики

Анастасия · Answer

Я пью магний глицинат, вообще любую хелатную форму можно, тк лучше усваиваются они

Екатерина · Answer

Вот я таким же вопросом озадачена, но в инструкции везде написано что нельзя.

Анастасия · Answer

Потому что в большинстве своем это БАДы, а их на беременных и кормящих не тестируют , вот и пишут что нельзя

Татьяна · Answer

Любой можно. Я в ампулах покупала и магнелиз В6.

Можно ли магний при грудном вскармливании? Какой магний выбрать, чтобы не бесило?

Комментарии