Как принять особенность ребёнка и сохранить себя после рождения

✨ОТКРОВЕНИЯ ПОСТ✨

Каждая мама с рождением ребенка растворяется в всепоглощающей любви к своему чаду, а когда материнство особенное, как в моем случае, то кроме как о ребенке ты и вовсе не думаешь🥲

Так случилось со мной, я забыла что «Я» существую, и что о себе нужно заботиться.

В голове такая каша из разных чувств, мыслей, тревожности, страхов, когда просыпаешься с мыслями о ребенке и с ними же засыпаешь, если спишь конечно, всяко ведь бывало🤪

Тяжело было, не хочу скрывать. И сейчас тяжело, но уже полегче, свыклась, человек ведь ко всему привыкает, и я поняла что нужно принять ситуацию и учится жить дальше.

Знаю некоторые истории, где мамочки годами не могли/не могут принять особенность своих детей, нужно принять, любить их такими какие они есть, жить станет проще, поверьте🫶🏻

Скажете, что мне легко говорить, нет, не легко, я прошла эти круги ада, когда отрицание/гнев/слезы/вера в чудо/разочарование и тд

Когда куча вопросов «за что?», «почему?», самобичевание, самокопание, когда ресурс на нуле, и жить не хочется..

На эти вопросы ответов нет, и искать их не стоит.

Это все необходимые этапы, не бывает такого что узнал диагноз и сразу принял его, и живешь спокойненько, нет, это нужно ПЕРЕЖИТЬ

Возможно даже опуститься до самого дна, чтобы потом оттолкнуться.

Депрессии периодически это тоже нормально, жалость к ребенку, жалость к себе.

Жизнь уже никогда не станет прежней, это факт, но кто сказал что она будет хуже прежней?

Как говорят психологи, наши дети не обязаны оправдывать наши ожидания, они не должны быть такими как нам хочется🙏🏻

Только спустя год я стала потихоньку приходить в себя, и немного смотреть на ситуацию со стороны, а позади просто упущенное здоровье, гормональный сбой, +30кг, и еще куча-куча проблем 🤯

Уже полгода я на таблетках, моя щитовидная железа не вырабатывает сама нужное количество гормона, таблетки эти пить нужно ежедневно на протяжении всей жизни, поскольку заболевание аутоиммунное.

Появилось новообразование, на данный момент доброкачественное, но само наличие уже не есть хорошо.

Все это взаимосвязано, и возникло на фоне глобального и ежедневно стресса, я себя не виню, пережила самые трудные моменты так, как сумела.

Сейчас я слежу за своим здоровьем, наблюдаюсь у врачей, восполняю дефициты, хожу в зал и стараюсь максимально правильно питаться 🙌🏻

Если мы не будем заботиться о себе, то некому будет заботиться о наших детях ❤️‍🩹