Как заставить себя заняться собой?
Как заняться собой?
Есть велотренажер и вакуумный массажн
Но лень как говорится рождается вперед нас
Запись из каналаЗдоровье и фитнесКак заняться собой?
Есть велотренажер и вакуумный массажн
Но лень как говорится рождается вперед нас
Aleksandra·
Купить абонент в зал на год и тренера... мне тоже было лень , было что ходила на разовые тренировки с оплатой сразу.
А теперь хожу 2 неделю и лень не лень , тренер ждёт и бабки оплачены😅
Ещё бы не срываться в питании
Натали·
Мама троих детей
Купить дорогой абонемент в зал 🤣тогда будет жалко профукать деньги в пустую 😂и будет сразу мотивация 🤪
Krestiana··
Мама сына (9 лет)
Велотренажер тоже не из деловых)))
Я умею держать себя в руках и я это знаю а вот чего жду не понятно
Натали··
Мама троих детей
у меня тоже стоит дома хороший 😄и так и стоит как вешалка 🤣но реал помогло взять в руки только абонемент 🤪🤪🤪
Ну а так просто взять через силу и начать )или сделать фото голое себя и расписать что нужно подправить и в какие сроки )
Елена ·
Мама сына (6 лет)
В голове поменять все) только это помогло)
Krestiana··
Мама сына (9 лет)
как силу воли в себе найти
Ведь могу а что толку то,не хватает надолго
Кристина ··
Мама дочки (5 лет)
можно попробовать патчи для похудения)
Они запускают процесс похудения и не надо менять привычный образ жизни)организм сам перестраивается и начинает меньше хотеться сладкого, аппетит становится умереннеей
Krestiana··
Мама сына (9 лет)
а что за патчи