Когда правильно пить витамин Д: утром или вечером?

Question

Витамин Д!!! Масляный когда все таки правильно пить: утром или вечером?

Ирина · Answer

С самого рождения пьем вечером 
Педиатр с ортопедом сразу сказали пить вечером

Катя · Answer

Где-то читала, что витамин д может увеличивать возбудимость детей, хуже засыпать будут и тп, поэтому утром лучше пить

Дарья · Answer

Когда вспомню , тогда и дам 
Разницы не замечала 😀

Кэт · Answer

Утром усваивается

Алёна · Answer

Без разницы

AS · Answer

Я и дочь вечером пьем. Есть отличная таблица.

Алина · Answer

Вот и я по этой таблице думала, что надо д пить вечером, но тут все говорят утром надо

AS · Answer

@alina___05, наши врачи за вечер. У дочери норм усваивается, по анализам в норме, себе давно не сдавала)

Алина · Answer

@na4tshk, @mama72., @siduvlaska, @aliya.21, а дополнительно, чтобы лучше усваивался надо что-то пить?

Dasha · Answer

Но я не шарю) надо бы анализ сдать
Проверить уровень

Наталья · Answer

В масляной форме в целом усваивается намного лучше, чем в любом другом виде. Не заморачивайтесь так сильно) 
Вигантол отличный вариант

Ir · Answer

Хорошо усваивается с жирной пищей!!!

Оксана Китаева · Answer

Утром

Оксана Китаева · Answer

Витамин Д3 жирорастворимых, поэтому он должен быть только на экстрачистом МСТ-масле.

Не вызывает аллергии, быстрее усваивается

❤️ · Answer

Утром конечно ж до 11-12
Позже плохо усваивается

Dasha · Answer

Я с утра пью

Ir · Answer

Утром, до 12.

Наталья · Answer

Утром до 12

Комментарии