Что лучше для иммунитета после сада?
Доброе день, посоветуйте для иммунитета что лучше? Сходили в сад на 5 дней и уже 5 недель на больничном 😢
Комментарии
Детский витамин С и детский цинк. Все, что на фото немного шокирует, что это детям дают
Сама думала Бред, но после налаживания питания, (убрать все сладкое) перестала хватать
Сын пьет мишку при первых симптомах простуды. Выздоравливает быстрее
Пьем иногда мишку курсами, с ним быстрее выздоравливает, но это не чудо средство, просто витаминки.
Ничего что на фото ❌
Волшебной таблетки, капель, укола - нет ! Смиритесь 🙏🏻
И так, что же в наших силах сделать, чтобы ребёнок болел реже и иммунитет был на высоте !
Образ жизни семьи:
• отсутствие пассивного курения, частые проветривания
• сбалансированное полноценное питание!
•много активности на свежем воздухе
•разумный подход к посещению общественных мест во время пика заболеваемости орви
• элементарные методы оздоровления и закаливания - нет , это не соляная пешера и не кислородный коктейль)
•оптимальные условия пребывания - влажность 40-60 % ( для болеющего 50-70%) , температура в помещении не выше 22 -23 градусов.
Ребёнок должен ежедневно круглогодично получать:
• Витамин Д - 1000-2000 МЕ ( в зависимости от возраста, при дефиците - доза витамина Д3 выше .
Йод - 90 -120 мкг ( до 12 лет ), далее соль йодированная ежедневно в пищу
Исключение дефицитных состояний:
•дефицит железа ( анемия или латентный железодефицит), B12, B9 - это база !
Не удаляйте пост, я потом посмотрю, кто что пишет)) тоже в поиске чего-то такого🙏🏻
За что вставать в 4:20?
4:20! За что!
Раньше я ныла, что он летом встает в 5, 5:20 даже в 5:30. Теперь он перешел на зимнее время и встает в 4:20🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲 когда это игра на выживаеие прекратится. Почему все дети встают в 6 утра, или даже в 5:30. Ну за что мне все это. Сколько теперь снов днем? Делать 5 снов как трехмесячному
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
Муж проспал весь выходной: как реагировать?
Как бы вы отреагировали если бы ваш муж весь выходной проспал?
С учетом того, что он не тусил всю ночь, не работал, не болеет так чтобы не было сил двигаться. Работает не 5/2, а из дома, сам на себя.
Реально встал в 11, сходил в магазин, поел и лег. И вот 5 часов вечера, а он спит.
Нужна помощь! 5 отдел полиции?
Роща!!! Пожалуйста репост🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Выведем в том, умоляю!!! В нашей группе с садика, у родителей беда!
5 отдел полиции, есть тут???
Почему дети встают в 5-6 утра?
Девочки, у кого дети просыпаются в 5-6 утра? Скажите, что так будет не всегда? 😩
До 8 месяцев дочь любила поспать, могла проснуться и в 9, и в 10, бывало даже до 11 спала. И вот уже 2 месяца просыпается просто то в 5, то в 6, неважно во сколько ляжет. Что в 8, что в 11 положить, все равно встанет в 5-6 🤷🏻♀️
Я теперь понимаю, для кого «Доброе утро» начинается в 5 утра 🥴