Чем заменить продукты без белка коровьего молока?
Девочки, временно врач назначил мне диету -без белка коровьего молока , кто соблюдает , чем питаетесь? Ясно , что очевидные продукты убираем ( молоко , творог, сыр , сливки , сметана и т.п. + яйца и говядина ).
Чем заменяете ? Без лактозы это ни есть без белка кор мол? Что искать а составе продуктов , чтобы не рисковать ?
Комментарии
@solnishco15, вы в интернете прочитали? Сомневаюсь что если бы у вашего ребенка это было бы , вы бы ели торт и заедали колбасой , пока ребенок мучается. ( если конечно для вас был бы важен ваш ребенок ) Есть телевизор , а есть реальная жизнь , когда мама съедает молочный продукт , а у ребенка происходит мгновенная реакция .
Прекрасный совет) спасибо , но я лучше у врача спрошу )
А здесь я интересуюсь вариантами меню для мам на диете )
@liliya108 а откуда вы взяли, что мои дети были абсолютно здоровы? Да, они тоже болели. Но я уже знала, что моё питание на это никак не влияет. Поэтому я находила источники проблем и от них избавлялась
@solnishco15, вы молодец , можете взять пирожок с верхней полочки 👏
Кто то смотрит ходячих мертвецов ? 😃💪
Сижу на такой диете неделю. Ем гречку, овсянку, пшеничную кашу, булгур. Из мяса это курица и индейка. Яблоки и груши печёные. Молоко кокосовое и миндальное, если в кашу или кофе. Изюм белый можно и кедровые ореши.
Яйца убирают когда на такой сидят, но можно перепелиные и не большие 1-2 в день.
Пока держусь, не знаю на сколько хватит 🤣
Сколько кг ушло за неделю уже ? 😅
@liliya108 точно не скажу , с одня родов и на данный момент ушло 17 кг. Завтра будет 7 недель
я ем гарниры рис, греча, макароны , картошка . Все мясо , но например раньше всегда делала курицу в сливках , а теперь в томатной пасте
Салатики овощные
Яйца я кстати ем , почему нельзя ?
Если кофе то пью с растительным молоком
Немного грустно без сыра конечно ((( но я уже 2 месяца на диете и привыкала . Первые 2 недели тяжеловато было только
Яйца это аллергены.. много сбросили кг веса ?😬
Яйца ещё сюда входят, искать молоко растительное, сыр тофу, из мяса: кролик, индейка, свинина, баранина
@allka.rych когда сажают на такую диету на них тоже запрет разве, что 1 шт и то в варёном виде, соответственно и курица тоже под запретом
А у вас диарея? Мне нельзя смешивать еду с коровьим молоком с другой едой. Жить дискомфортно, но терпимо, если помнить нюансы