Какие витамины пить во втором триместре при беременности?
Всем привет 👋. Хочу поговорить про витамины для беременных.
Кому что назначили во втором триместре, если не пьете комплексные витамины. У меня от них запор, извиняюсь (реакция на железо).
Пью Йодомарин и витамин Д.
Начала загоняться, что для двойни этого может быть мало. На прием мне 19 ноября, а пока хочу вас послушать, что пьете?
Комментарии
Купила в итоге Фемибион. Все норм, пока хожу сама в туалет😊
У меня врачи корректируют прием витаминов, исходя из анализов. Мне нужен магний, йод-селен, белка не хватало строительного в организме по анализам после 20 недели, добавили аминокислоты, стало лучше, железо с гемоглобином тоже после 20 начали падать, подключили.
Все в основном по назначению врача ситуационно.
Просто с двойней ресурсы в организме тратятся вдвойне. Поэтому важно отслеживать динамику.
Согласна, поэтому и переживаю, что месяц еще пить буду только йод и витамин д🫣. Ладно, буду по самочувствию смотреть
Омегу пить, если не ешь рыбу хотя бы 2 раза в неделю
Рыбу ем. Я все ем🤣, я постоянно голодная
Я пью только йодомарин, витамин Д из витаминов) кальций гинеколог сказала пить в том случае, если не получается есть кисломолочные продукты 3 раза в день, там даже по граммам она мне дала. Я так понимаю много кальция плохо тоже
Ого, я кушаю молочку. Но не три раза в день. Не люблю вообще, заставляю себя
@ksushamorgunova тоже заставляю, наверное, рожу, смотреть на эту кисломолочку не смогу🤣
Значит дополнительные витамины назначают по состоянию🤔 как определить хватает кальция или нет? Анализы какие то надо сдавать?
питание старайтесь наладить и будет счастье, на кальций есть анализ, но насколько он информативен непонятно
врач вам ничего не назначает?
йод, витамин д и сейчас железо так, как падать начало) до нед 20 пила фолиевую еще) кальций и магний 2нед пила из-за дискомфорта в руках после сна, но отменили так, как не изменилось ничего
А почему так долго фолиевую пили? Мне до 12 недель только сказали.
@ksushamorgunova, остался просто , в одной таблетке фолиевая и йод) до беременности был показатель по нижней границе, поэтосу решилв допить
Вы аж с Магадана, Ваш организм ,скорее всего, нуждается в других витаминах ,например ,витамин Д мне не нужен))
🤣🤣🤣 ну да. С гемоглобином у меня порядок.
Доброй ночи! Пью железо, т.к. анемия-низкий гемоглобин. Не менее,чем через 8 часов пью кальций, йодомарин и магний B6 нужно ещё, но никак не дойду в аптеку. Комплексы витамин не пью, считаю бесполезным.
От запоров хорошо помогает оптифайбер. Витамины пейте обязательно.