8 кг прибавка была за 8 недель до родов, ровно за два месяца до родов, я прибавила по кг в неделю, меня не ругали, сказали тут уж ничего не поделать ребёнок берет своё и плюс сильно отекла. Вообще с рд вышла минус 10 и минус 5 еще дома за неделю скинула и увидела свою ноги, они мне казались худые. 🙈 по сравнению с тем, что за два месяца они стали слоновьи. Но набираться я стала с 32 недели.
@love.you. а нет советов ((
Это всё очень индивидуально ведь. Первый триместр особо аппетита не было, я до 20 недели только 1 кг набрала. А потом вроде ела всё как обычно ,исключила колбасы только, их есть не могла