Как уложить малыша спать без груди: мой опыт
Альтернатива ассоциации на сон вместо «грудь=сон» 👇🏼 (которую я много раз пробовала)
☑️ Хорошо покормить грудью перед сном.
Уложить рядом с собой. Скорее всего, малыш будет вертеться и какое-то время хныкать, но это будет недолго.
☑️Позволить ему принять удобную позу для сна, и как только он ляжет, одной рукой нужно его обнять, чтобы он чувствовал тепло от ладони, а второй рукой совсем слегка похлопывать пальцами по любой части тела малыша (рука, плечо, ножки…)/ или поглаживать (смотря, что больше нравится вашему малышу), напевая негромко песни медленно (у нас это: « В лесу родилась елочка» и «Спят усталые игрушки»).
☑️К концу двух песен малыш засыпает.
Помимо самих действий еще важно чувствовать настроение малыша. Конечно, если он кричит во все горло и не хочет, то не надо заставлять. Все придет постепенно. Получится один раз, потом второй… и так придет стабильность.
Экспериментируйте, главное - не бояться и быть настроенным на результат. Можно пробовать свои вариации действий.
Для себя я выделила главные критерии:
🟢 Малыш должен хотеть спать, должен быть готов ко сну.
🟢 Мысли «не получится/боюсь пробовать/а что если…», скорее всего, сбудутся. Нужно быть настроенным и хотеть, чтобы все получилось.
🟢 Нужно быть готовым, что он может уснуть в любом положении: на тебе, под тобой, на голове и тд. Это реально так.
🟢 Никакого насилия. Научиться различать «хныки» недовольства и истеричный плач. В случае плача - отложить мероприятие.
У меня этот способ срабатывал уже довольно много раз. С помощью него я начинала обучать сына самозасыпанию. Обучение прервалось, но время от времени я стараюсь убирать ассоциацию «грудь=сон», чтобы к году было проще завершить ГВ.
Буду рада, если кому-нибудь эта информация поможет. Пожалуйста, делитесь своим опытом! Может кто-то в отчаянии, и его спасут только ваши советы 🤗
#ассоциациянасон #самозасыпание_самоучка #гв #совместныйсон
Полина·
Актуально, спасибо! С радостью почитаю еще советы девочек 🙏🏻
Екатерина··
Мама сына-младенца
На самом деле, только кажется, что это все фигня, не сработает и тд.. Типа «а что так можно? А что так просто? Если бы все так просто было, все бы давно идеально спали…». Я сама сейчас в ситуации, что в год хочу завершить гв, но пока хз как, и боюсь. Но когда придет время, будет «глаза боятся, а руки делают». Очень важен настрой мамы и ребенка. Это я сейчас понимаю.
Юлия ·
Мама дочки (1 год)
Мой опыт)) для меня ассоциация грудь-сон и совместный сон были скорее спасением. Ничего плохого не видела и не вижу в этом. ГВ завершили примерно в 1.7 в течение месяца. И ассоциацию убрали, и совместный сон. Мягко, легко, без проблем! И я прям рада, что выбрала для себя этот вариант. Хотя многие советовали и ассоциацию разрывать, и спать класть отдельно. Следовала своей интуиции)
Но все детки разные. И мамы разные) ниже ссылку кину на мой вариант жизни с грудничком, вдруг кому-то будет ближе он)
Екатерина··
Мама сына-младенца
Прочитала ваши записки) Ну у вас лидировало качание, как я поняла, когда вы разрывали грудь-сон)
У нас совсем с другой стороны подход.
Я читаю-читаю ваш текст и думаю: «блин, да где же способы?», а вы пишете дальше «…покачала, покачала, и вуаля! спит без груди» 😂 Ну как бы, я так надеялась, что будет проще ахах
У нас вообще нет качаний, и с грудью во рту не остается спать. Обычно, мы лежим на боку, сын ест и засыпает. А как только заснул, сразу грудь отпускает.
Юлия ··
Мама дочки (1 год)
простота в том, что до 1.7 я вообще не парилась этими вопросами))) а потом да, через качания, поглаживания и сказки постепенно к самозасыпанию.
Екатерина··
Мама сына-младенца
а я подготавливаю почву к году) чтобы потом попроще было. Но сложность в том, что я от груди на сон отучить хочу, а качать не хочу 😄 ну как бы, лучше пусть уж спит с грудью, чем я буду его качать приучать) из двух зол - меньшую, так сказать. Поэтому изобретаю велосипед
Дарья·
Я по вашим словам учила ее, САМОЗАСЫПАНИю и все получилось, спасибо вам большое. Сейчас у нас зубы и мы заболели. Поэтому отложили в ящик. Но одно радует она сейчас поест, и сама приползает в кроватку спать 😴. А дальше, дело техники.
Екатерина··
Мама сына-младенца
Да что вы, не за что 😄 Я только рада, что хоть для кого-то не пустые слова пишу)) С чем сама сталкиваюсь, тем стараюсь делиться
Оксана·
Мама сына (1 год)
Просто убрала грудь на сон и ночью и сын стал спать всю ночь
Оксана··
Мама сына (1 год)
@popova.v.e я не резко убирала, прошло без истерик
Екатерина··
Мама сына-младенца
делитесь подробностями) для меня тоже актуально, может еще кому-то
Оксана··
Мама сына (1 год)
как раз ввашем возрасте перестала укладывать на ночь с грудью, качала, пела и всякие другие способы.
Дневные сны оставались с грудью.
Где то через месяц начала отучить от ночных подсосов, сдвигала каждые три дня на один час. Напр мер, начинала с 11 часов, через три дня кормила в 12 часов и т д. За две недели сын стал спать всю ночь.
Муж помогал, если силы кончились.
Потом и дневные сны начала учить засыпать без груди, но это самое сложное.
Всегда поделюсь, если нужна ещё информация)