Дорогие девочки, поделитесь, пожалуйста, своим опытом восстановления после родов. Сколько времени потребовалось на это? Делали ли вы какие-то упражнения, чтобы избавиться от живота?
Я просто ем не в себя сейчас из-за ГВ наверное и боюсь,что наберу еще больше
@tagira_bufuy, правильно кушайте для гв нужны силы ) вы кормящая мама нужно и можно кушать много
Я ходила на LPG хорошо разогнал оттек. И потом старалась питание держать, вес вернулся до 52. Теперь буду качаться (надеюсь ) как завершу ГВ😅🙏
Где то после 6 мес влезла в свои старые джинсы
Дайте себе время вы только недавно родили Ваше тело выносило и родило нового человека
Вес по тихоньку будет сам уходить и живот подтягиваться