Можно ли кормить грудью и худеть одновременно? Советы по диете для кормящих мам!
Девочки , подскажите пожалуйста можно ли кормить ребенка грудью и похудеть ( т е соблюдать диету чтобы не поправится ) ?
Комментарии
GalyМама сына-младенца
Не держу диету, похудела
Мария КотМама сына (2 года)
Конечно. Съедаете меньше чем тратите и радуетесь жизни
СашаМама двоих (2 года, 4 года)
Конечно
ЛейсанМама четверых детей
Можно. Если нет проблем со здоровьем то худеется легко. А гв в день помогает сжигать около 500ккал
ЛейсанМама четверых детей
Вот только мне хочется не просто кушать, а сметать все подряд с диким аппетитом.
АннаМама двоих (1 год, 6 лет)
Да, я уже 54 кг, добеременный вес 61, в еде себя не ограничиваю, не пп
МаринаМама сына (3 года), беременна (37 нед.)
Конечно можно
ДианаМама дочки (1 год)
Я наоборот худела
Без диет
Ела все то же и в тех же порциях
Но за счет ухода доп калорий на ребенка
Вес уходил
Виктория ·Мама дочки (2 года), беременна (3 нед.)
Можно вполне, я худела, нормально👍
Чуть тяжелее было правда, чем без гв, т.к. Аппетит зверский был.
Могу в чат по питанию и похудению пригласить, если интересно
·Ответить