Как увеличить количество молока при сцеживании?

Часто мамы переживают, что молока мало, если молокоотсос сцедил совсем чуть чуть. Но это не так.

Во-первых, количество сцеженного не равно количеству молока. Это лишь говорит о том, сколько грудь готова отдать сейчас. Во-вторых, от воронки молокоотсоса и его мощности сильно все зависит.

Но как же ей помочь отдавать больше?

Окситоцин гормон любви и тепла. Создаем вокруг себя обстановку тепла, уюта, комфорта, любви перед сцеживанием. Тут уже полет для вашей фантазии. К примеру, если мама находится в больнице, ей правда тяжело сцедить и любое напоминание о доме и уюте будет ей помогать. Одна моя клиентка бежала сцеживать сразу после прихода мамы❤️

Во время сцеживание может помочь:

▫️Комфортное положение мамы, спина не должна быть в напряжении,

▫️Теплый любимый напиток

▫️Любоваться малышом (или его видео)

▫️Приятная музыка

▫️Теплый компресс на грудь перед сцеживанием (не горячий!), не спиртовой, не солью, просто теплое что то на грудь. При условии, что у вас нет нагрубания или лактостаза

▫️Сон мамы!

▫️регулярные свежевания, если речь о разгоне лактации, а не банке молока.