Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама дочки (1 год)

Дано:дефицит витамина Д =12ме/мл. В последнее время ни пп,ни водный баланс вместе с пп ни даёт никаких результатов к…

Дано:дефицит витамина Д =12ме/мл.

В последнее время ни пп,ни водный баланс вместе с пп ни даёт никаких результатов к похудению.

Мультиварка, пароварка,духовка,без вредностей и тому подобного,что я делаю НЕ ТАК?!

2 врача сказали, что пока я не приведу в норму этот витамин д,то результатов не жди.Правда ли это,что из-за какого-то витамина Д у меня с весом проблемы?Может быть ещё что нужно сдать?

По щитовидке всё хорошо, проверяла,общий анализ крови тоже хороший, кроме повышенных тромбоцитов.

P.s.последние 2-3 месяца у меня сбой,задержка на 10-20 дней,хотя раньше такого не было.

Кто сталкивался с подобным?

15

Комментарии

veronika0893

вероника@Мама дочки (2 года)

Чем ваша история закончилась ? Вы подняли уровень Вит д ? Повлиял ли он на вес

Ответить

maryssiaa

МаринаМама сына (1 год)

То что вам сказали, такой бред! Проверьте Пролактин, анализ на инсулинорезистентность. У меня был всегда до беременности повышен Пролактин, пока я не нашла офигенного доктора, который мне его снизил, а так никто и не додумался из врачей его сдать, а это 10 лет потерянной жизни.

Ответить

kiram3665

Олеся Мама сына (8 лет)

А как его снизить?🙏

Ответить

maryssiaa

МаринаМама сына (1 год)

@kiram3665, лекарством, дозу подбирает врач

Ответить

kiram3665

Олеся Мама сына (8 лет)

@marianleskova, где бы еще врача найти

Ответить

diana_vuk

ДианаМама дочки (1 год)

Я сначала остановила вес немного убрав порции

Долго не могла сбросить

Взялась за подсчет калорий

Поняла примерный обьем

И добавила активности + 5000 шагов и дома постоянно танцую или прыгаю с поднятием рук

За неделю минус 1кг без жесткой диеты и при условии три месяца даже на диете не сбросила ни гр до этого

Ответить

katrin_katrina

ЕкатеринаМама сына (6 лет)

А едите точно меньше чем тратите?

Ответить

olgarotaru658

Ольга Мама дочки (1 год)

Точно,даже меньше, чем норма. С утра кофе с молоком,плюс ячневая каша с фаршем куриным,без обжарки,без масла.в обед тоже самое, потом в течении дня ничего не хочется вообще, на ночь могу выпить чай или молока теплого

Ответить

nradajkina474

Наталья Мама троих детей, ждёт четвёртого

А инсулинорезистентности нет?

Ответить

olgarotaru658

Ольга Мама дочки (1 год)

Это уровень сахара в крови?

Ответить

olgarotaru658

Ольга Мама дочки (1 год)

@olgarotaru658 если честно, не проверяла.надо посмотреть

Ответить

nradajkina474

Наталья Мама троих детей, ждёт четвёртого

@olgarotaru658, анализ на инсулинорезистентность называется

Ответить

svetochka.777.89

СветланаМама троих детей

Гормоны сдать бы, пролактин, прогестерон, ещё несколько мне назначали, лучше, чтобы гинеколог назначил.

И ещё вопрос, где сдавали, стоит ли доверять лаборатории🤔

Ответить

Витамин д Здравствуйте, скажите пожалуйста какой витамин д лучше? Аквадетрим или вигантол?Доченьки почти 2 месяца, думаю…

Витамин д Здравствуйте, скажите пожалуйста какой витамин д лучше? Аквадетрим или вигантол?Доченьки почти 2 месяца, думаю какой лучше давать витамин? Врач сказала что надо давать, а какой не сказала

Много видела тут таких постов, и я выложу😅

Много видела тут таких постов, и я выложу😅 Сентябрь 2025 ➡ Март 2026 Без сложностей - просто мой результат. Ела нормально (ПП, если какое-то блюдо хотелось искала его же, только в варианте ПП) 3 месяца хожу на степпере, и только 2 недели как добавила резинки и гантели (занимаюсь день степпер/день упражнения). Не делала ничего «супер особенного». Просто старалась не забивать, бывало не хотелось продолжать - но я не сдавалась 💪🏻 Главное - начать и не бросать 🤍

Про витамин д. Моя любимая тема😅

Про витамин д. Моя любимая тема😅 Начали приходить первые результаты анализов, кстати, наш уровень витамина д. Я даю Андрею по современным рекомендациям его, круглогодично, дневная доза 800-1000 единиц. И вот наш результат, передозировкой и не пахнет. Если бы не давала, думаю 100% был бы дефицит