Девчата! У кого был дефицит витамина Д ( результат 19 ну и плюс-минус) - как долго вы его приводили…
Девчата! У кого был дефицит витамина Д ( результат 19 ну и плюс-минус) - как долго вы его приводили в норму? Только приемом витамина д или ещё как-то?
Ржевская Юлия ·
Мама дочки (2 года)
Завтра пойду сдавать анализ на вит д, насколько знаю только витаминами приводят в норму!
Мария··
так это ж в октябре было
Ржевская Юлия ··
Мама дочки (2 года)
продлили до 15 ноября
Мария··
неплохо. Спасибо)
Анна·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Принимала полгода ежедневно 10 тыс. Сейчас 70. Теперь пью только 2 раза в неделю по 10 тыс.для поддержания.
Дарья··
Мама сына (1 год)
В самочувствии положительные изменения заметили?)
Анна··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
даа. Вялость, сонливость ушли, днем не сплю. Но пить строго утром, иначе вечером бодряк и не уснуть
Дарья··
Мама сына (1 год)
понял👌, спасибо!)
Светлана Григорова·
Мама сына-младенца
3 месяца как минимум нужно дозировку 10 000 принимать, а потом уже 5 000, далее если улучшится показатель то эндокринолог переводит на суточную профилактическую дозу 2 000. Я до беременности подняла уровень, а сейчас снова всё по новой.
Дарья··
Мама сына (1 год)
Из-за ГВ снова упал? Я вот думаю, из-за чего такой низкий стал
Светлана Григорова··
Мама сына-младенца
да, сын неплохо из меня всё тянет)
Ржевская Юлия ·
Мама дочки (2 года)
Я почти круглый год для профилактики пью 5000
Дарья·
Мама сына (1 год)
@dm88, @mamaxxxl, а у вас сколько было изначально?
Анна··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Тоже меньше 20
Дарья··
Мама сына (1 год)
пасибо)
Юлия·
Мама дочки (3 года)
Поднять можно только приемом витамина Д,ну и + сопутствующие факторы для лучшего усвоения.
Дарья··
Мама сына (1 год)
о! Юля, спасибо! Информация более чем исчерпывающая)🌷
Юлия··
Мама дочки (3 года)
не за что 🌷Пусть ваш витаминчик в организме поскорее восстановится ☺️
Дарья··
Мама сына (1 год)
спасибо!!!)
Kseniya·
Мама сына (1 год)
Вы про себя Мне врач назначила на пол года курс, дозировка 10 тыс. потом пересдать и смотреть что дальше. Он очень тяжело поднимается
Kseniya··
Мама сына (1 год)
@dm88, проверьте еще ферритин и железо.
Тоже был дефицит у меня(
А вот комплексно проверила еще в6,в9,в12, фолиевую кислоту ну и ферритин и железо
Дарья··
Мама сына (1 год)
да, собираюсь как раз! А причины понижения выясняли?
Kseniya··
Мама сына (1 год)
я до этого никогда не сдавала это все + после гв решила провериться. Вот все и вылезло
Юля·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Было 21. Полгода пью вит Д в дозировке 8000, поднялось всего до 31. Сейчас назначили вит Д вместе с вит К2. Попробую так, а то чего-то у меня не усваивается он
Дарья··
Мама сына (1 год)
А тебе какой врач назначал, Юль? Эндокринолог?
Дарья··
Мама сына (1 год)
я вот только что с к2 (и йодом) витамин тоже заказала)
Лия·
Мама сына (2 года)
15, прописали 10 тыс.МЕ 2 месяца потом контроль
Лия··
Мама сына (2 года)
@dm88 ой, это не специально. 3 месяца убирала кормления, планировали к 2 убрать полностью, но дольше в семье истерики никто не смог выдерживать 😱 что-то пошло не так
Дарья··
Мама сына (1 год)
о, щас вас отмечу под моим постом на эту тему) вдруг вам пригодится!)
Лия··
Мама сына (2 года)
спасибо