Поможет ли ГВ сбросить вес?

С дочкой смогла чуть сбросить вес только после её года, когда кормила уже только перед сном ночным, до этого вес то - 1кг, то +1-2 кг и так скакал, но у меня аппетит тоже был огромный, я почти весь день что-то жевала

Я забила, кушаю как кушаю, просто стараюсь не переедать. Добеременный вес 65 кг, сейчас 72 кг. С первым так же было. Как ушла от ГВ, так и постройнела)))

Мне видится, что тут только строгий дефицит каллорий поможет. Но я так не могу)) Лучше спокойная и позитивная мама, чем злая и голодная 🤷‍♀️

Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333

Фото до/после:

https://vk.com/album-121722641_245034386

Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

Со старшим похудела за год на 15 кг,он просто аллергик,с дочерью вес стоит,пора уже сворачивать это дело)

Я наоборот худела на ГВ

Мы ещё на гв, до второй беременности вернулась в вес при постановке на учет не сразу, года пол прошло точно, ну уже это не к чему, кушаю вечером, иногда рано утром, ночью не даю себе, сдерживаю

Начала худеть где-то с 3го месяца ГВ, сбросила весь набранный в беременность вес и не набирала. А вот как завершила ( в два года), набрала 5-6кг, сейчас пытаюсь (не очень активно) сбросить

Почему же, если взять в руки себя и зашить рот 😀 то вполне возможно