Овощной суп с чечевицей: простой рецепт с бататом, томатами и перцем. Готовим дома!

Овощной суп с чечевицей: (видео в телеграм в комментариях)

Батат -1 шт

Томаты - 2 шт

Два вида перцев по 1/2 шт

Запечь с оливковым маслом

Красный лук - 1 шт

Имбирь небольшой кусочек

Чеснок 2 дольки

Паприку+соль+куркума+приправа с вялеными томатами

Пассировать

Чечевицу промыть и добавить к пассировке (200-300гр)

Отварить минут 10-15

Добавить овощи к супу, и отварить до готовности, пробить блендером, подать с семечками и маслом от trawa для бОльшей пользы!

Этот суп может стать основой, можно добавить туда сухарики, отварную куриную грудку или рис, будет очень вкусно ☺️