Рацион на похудении: пельмени и салат?

Question

Сегодняшний рацион 👌🏻😅

КБЖУ 1621 100/76/133

Да и пельмени можно на похудении 😁Спокойно,еще там был салат ,в кадр не влез ))

Jenny · Answer

10 пельменей - это 180/200гр в готововом виде, у вас на тарелке шт 20. Калорийность у них 180ккал, вроде и ок, но на обед 720ккал. Чего то у меня не сходится, у вас 536 заявлено. Я верю, что я неверно считаю, ткните носом плиз

Jenny · Answer

@darina0903 нашла ошибку в расчётах своих, 10 пельменей - 100гр

Jenny · Answer

@darina0903 спасибо

Дарина · Answer

@jennydo, пожалуйста ☺️

Ксения · Answer

А что за пельмени если не секрет?))

Дарина · Answer

@ktihonova896, пожалуйста 🌸

Jenny · Answer

@darina0903 мини? Их просто много на тарелке))

Дарина · Answer

@jennydo, обычные )

aidocka.11111 · Answer

Я один раз выставили при похудении хлеб и понеслось 🙂🙈

Anna · Answer

@darina0903, типо на похудении пьют кофе БЕЗ МОЛОКА И САХАРА 👹 только американо, только хард-кор 🤘

Дарина · Answer

@look_at_the_sea, для меня это фу 🤢)интересно ,а после похудения они тоже так всю жизнь будут пить ?)или потом типо резко станет «можно»)

Anna · Answer

@darina0903, не знаю, я вообще не поняла наезда 😅

Настасья · Answer

Супер рацион, как же приятно видеть, когда не демонизируют продукты и блюда

Дарина · Answer

Добро пожаловать в адекватность 😉😊

aidocka.11111 · Answer

Неужели на вас не напали что пельмени у вас 🤣

Дарина · Answer

@jennydo, торт )чизкейк баскский)

Jenny · Answer

@darina0903 зараза вкусная😌 где покупаете?

Дарина · Answer

@jennydo, ага )во вкусвилл 😅

Рацион на похудении: пельмени и салат?

Комментарии