Девочки, поделитесь секретом как восстанавливались после родов? Ребенку скоро 3 месяца и хочу начать заниматься собой.
Девочки, поделитесь секретом как восстанавливались после родов?
Ребенку скоро 3 месяца и хочу начать заниматься собой.
Как худели?
Помогает ли готовая доставка еды по каллоражу?
Какие упражнения делали дома?
Интересен ваш опыт, буду благодарна ☺️
Светлана·
Мама двоих (8 лет, 15 лет)
На ГВ очень сильно похудела, плюс 3 раза в неделю круговые тренировки на полчаса
Юлия·
Гв-лучшее средство для похудения у меня было. Ходила высохшая как доска
Юлия··
@sinichka93, я много набрала и отеки были, -26,5 кг за 4 месяца, вес таял просто и кожа висела
Юлия··
@sinichka93, не подскажу, я много ела и все равно постоянно хотела есть
Кристина ·
Мама дочки (5 лет)
https://t.me/smartkris2155
У меня онлайн магазин и там есть крутой товар для похудения. Последний пост как раз про мамочек был)