Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Катя
Катя
Мама сына-младенца

Девочки, поделитесь секретом как восстанавливались после родов? Ребенку скоро 3 месяца и хочу начать заниматься собой.

Девочки, поделитесь секретом как восстанавливались после родов?

Ребенку скоро 3 месяца и хочу начать заниматься собой.

Как худели?

Помогает ли готовая доставка еды по каллоражу?

Какие упражнения делали дома?

Интересен ваш опыт, буду благодарна ☺️

5

Комментарии

amur20092010

Кристина Мама дочки (5 лет)

https://t.me/smartkris2155

У меня онлайн магазин и там есть крутой товар для похудения. Последний пост как раз про мамочек был)

Ответить

knopka-1990

ЮлияМама дочки (1 год)

Гв-лучшее средство для похудения у меня было. Ходила высохшая как доска

Ответить

knopka-1990

ЮлияМама дочки (1 год)

@sinichka93, я много набрала и отеки были, -26,5 кг за 4 месяца, вес таял просто и кожа висела

Ответить

knopka-1990

ЮлияМама дочки (1 год)

@sinichka93, не подскажу, я много ела и все равно постоянно хотела есть

Ответить

svet33

СветланаМама двоих (8 лет, 15 лет)

На ГВ очень сильно похудела, плюс 3 раза в неделю круговые тренировки на полчаса

Ответить