Девочки, посоветуйте, что собирать реб на перекус в школу? Полдник у них 14.30, тренировка 17.20, все это время в школе. Буфет есть-там практически все сладкая выпечка и сок. Придумала только ореховые батончики, банан, больше не знаю что, с учетом того, что с утра будет в рюкзаке. Памагите🤓🤓
Вот тут писала про перекусы
ссылка
Может вам будет полезна эта информация😊
Барники, кексы в индивидуальной упаковке, бананы, груши, яблоки.
Я даю все фрукты и овощи с собой, которые есть в холодильнике
Вафли испеките (фруктовые/овощные),
Ролл из лаваша с куриным филе,
Стрипсы из курогрудки в панировке
Сэндвичи
Кексы овощные
Ну я бы что-то такое дала.
Я бы на батончиках не протянула.
@galka-palka, если ланчбокс, то можно маленький аккумулятор холода положить.
Либо охладить хорошо и в фольгу упаковать, тогда ко времени употребления оно уже не будет таким холодным, но и не испортится.
Но вообще, мой брал в началке с собой еду иногда, не бывало такого, что портилось за день.
@svetlaya.golova, при температуре выше 4 и ниже 72 градусов больше 2 -3 часов -это всегда лотерея 🤷♀️

В школе очень любила математику🤔🤔🤔потом стала учить языки🇺🇸🇹🇷🇨🇳🇰🇷. Сегодня потянуло на ребусы, задачки, подумала, может у меня в животике растёт математик🤔🤔🤔🤓🤓🤓и решила порешать... Предлагаю и вам решить такой ребус 🤓🤓🤓(только в инете не ищите ответ😂)
Девушки, ну что?
Есть кто уже встал?))))
Что у Вас? Работа? Сад? Школа?
Делитесь 🤪
Доброго утра 🤓

Девочки, хотите сплетни на ночь ?! 😇😎
Вы знали что наш эстрадный певец Нурмат Садыров женат давно и там Вообще все ппц 🤓🤓🤓🤓
Есть кому муж не разрешает тел свой трогать?😀🤓🤓🤓
Девочки какая детская поликлиника норм?
Надо куда-то прикрепить Стаса, в школе просят
🤓🤓🤓
Я даю орехи и протеиновые батончики. Моя шоколадная душа очень любит Strong шоколад, беру бренд ProteinRex, потому что они очень сытные, в них из 100 гр -35 белка и нет сахара. Вот прям, рекомендую.