РАБОТАЮЩИЙ СПОСОБ уйти от УКАЧИВАНИЙ

До того, как я обучила дочку самозасыпанию, я укачивала ее.

До того, как я подобрала ей подходящий режим, я укачивала дочь часами. Кричала она столько же🥺

Воспоминания так себе😣 По своему опыту я знаю, что такое, когда ребенка невозможно уложить, и что такое, когда всегда нужно помогать уснуть/продлить сон.

Если сложные и долгие засыпания убираются за пару дней работы над режимом, то чтобы научить малыша засыпать без качаний, нужно немного больше усилий.

Когда укачивания становятся неудобными:

- ребенок становится тяжелее

- малыш с возрастом начинает сопротивляться укачиваниям - укладывания превращаются в борьбу

- вам нужно быть рядом, чтобы продлить сон

Ловите работающий метод ухода от укачиваний - когда-то вы решитесь на это🔥

▫️режим и условия сна идеальны

▫️постепенно снижаете амплитуду качаний, даете доп помощь, если она необходима ребенку

▫️добиваетесь того, чтобы ребенок засыпал в статике у вас на руках

▫️учите засыпать в кроватке в статике с доп помощью

▫️сокращаете свою помощь

Уходить от укачиваний не так сложно, главное - продумать все шаги наперед и придерживаться плана🙌🏼