Валерия
lera_bez_granic
Валерия·Мама сына (5 лет)
post image 1
post image 2

WOW! Рецепт кокосового, безлактозного йогурта за 5 минут

Я разлила кокосовое молоко в стаканы, в каждый положила ложку семян чиа, по ложечке сиропа топинабура и по пол банана.

Убрала на ночь в холодильник. Всё )

утром молоко загустело, превратилось во вкусный ( и полезный! ) йогурт

Можно как быстрый завтрак )) но я люблю завтракать плотно, поэтому теперь делаю себе и сыну такой йогурт на полдник ) сверху могу еще малину )

просто восторг как вкусно!

кто попробует - расскажите как вам )

я теперь делаю этот йогурт почти каждый день хаха)

13.10.2024
4

Комментарии

marysik_000
Манюник·Мама сына (3 года)

Спасибо , попробуем 👍🏻 тоже у сына аллергия на коровье молоко.

А где покупаете кокосовое.?

13.10.2024 Нравится Ответить
yana.novichenko
Яна·Мама дочки (1 год)

Я мешаю кокосовое молоко с греческим йогуртом, так вкус легче и не такой жирный) и пюре банана/ягод сверху добавляю)

13.10.2024 Нравится Ответить
lera_bez_granic
Валерия·Мама сына (5 лет)

У нас аллергия на белок коровьего молока(

13.10.2024 Нравится Ответить
yana.novichenko
Яна·Мама дочки (1 год)

@lera_bez_granic, тогда кокосовое отличная альтернатива)

13.10.2024 Нравится Ответить
serafima___
Серафима·Мама сына (8 лет)

Йогурт за 5 минут) «убрала на ночь»

13.10.2024 Нравится Ответить
lera_bez_granic
Валерия·Мама сына (5 лет)

😂😂😂самое главное МОИ временные затраты 😂

13.10.2024 Нравится Ответить
talannita
Света·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Это не йогурт, а пудинг. Йогурт кисломолочный

13.10.2024 Нравится Ответить
lera_bez_granic
Валерия·Мама сына (5 лет)

Спасибо за уточнение 😅👌

13.10.2024 Нравится Ответить
olkapyps
olkapyps·Мама четверых детей

А густеет оно от чего? И можно ли на обычном, интересно

13.10.2024 Нравится Ответить
lera_bez_granic
Валерия·Мама сына (5 лет)

От семян чиа)

13.10.2024 Нравится Ответить
lera_bez_granic
Валерия·Мама сына (5 лет)

Я думаю, да, сработает)

У меня и у сына аллергия на коровье молоко ( и на все обычные йогурты, соответственно )

Поэтому придумала такой вариант )

13.10.2024 Нравится Ответить
yana.novichenko
Яна·Мама дочки (1 год)

Да, на любом можно)

13.10.2024 Нравится Ответить