WOW! Рецепт кокосового, безлактозного йогурта за 5 минут
Я разлила кокосовое молоко в стаканы, в каждый положила ложку семян чиа, по ложечке сиропа топинабура и по пол банана.
Убрала на ночь в холодильник. Всё )
утром молоко загустело, превратилось во вкусный ( и полезный! ) йогурт
Можно как быстрый завтрак )) но я люблю завтракать плотно, поэтому теперь делаю себе и сыну такой йогурт на полдник ) сверху могу еще малину )
просто восторг как вкусно!
кто попробует - расскажите как вам )
я теперь делаю этот йогурт почти каждый день хаха)
Я мешаю кокосовое молоко с греческим йогуртом, так вкус легче и не такой жирный) и пюре банана/ягод сверху добавляю)
Я думаю, да, сработает)
У меня и у сына аллергия на коровье молоко ( и на все обычные йогурты, соответственно )
Поэтому придумала такой вариант )
Спасибо , попробуем 👍🏻 тоже у сына аллергия на коровье молоко.
А где покупаете кокосовое.?