Регулярно вялю бананы, они становятся более сладкими, так как испаряется лишняя влага, хорошо хранятся. Дети обожают,…
Регулярно вялю бананы, они становятся более сладкими, так как испаряется лишняя влага, хорошо хранятся. Дети обожают, вместо конфет, мне тоже нравится к чаю, сладко и полезно. Бананы чищу и режу пополам, потом половинку разрезаю вдоль. Выкладываю на противень срезом вверх, в духовку на 100 градусов, с приоткрытой дверцей. У меня есть сушилка доя продуктов, но из духовки для нас вкуснее. Вялить нужно до состояния, что бы бананы были не влажные, что бы на руках не оставалось сока. В процессе сушки, можно их перевернуть срезом вниз. Выглядят они после сушки непрезентабельно, но очень вкусные и сладкие :) плюс это способ спасть перезревшие бананы :)
Юлия·Мама двоих (младенец)
Ну вообще, если прям придраться, то бананы не полезны, это быстрый углевод, я сегодня душная, извините 🫂
·2 отметок «Нравится»2·Ответить