Как исправить сутулость? Что делать, если спина быстро устает и тяжело выпрямиться
Девочки, я сутулая как собака😭
Уже нормально и выпрямиться не могу, спина тут же устает.
Что делать?
Помогайте советами, иначе останусь коньком горбунком😖
Девочки, я сутулая как собака😭
Уже нормально и выпрямиться не могу, спина тут же устает.
Что делать?
Помогайте советами, иначе останусь коньком горбунком😖
Лейла·
Мама дочки (2 года)
Записаться в зал) заняться плаваньем)
ivanessa22··
А в зале чем именно заниматься? Нужна конкретика
Лейла··
Мама дочки (2 года)
с тренером) со мной в зал ходит девочка очень сутулая + грудь большая у неё и постоянно сутулится из-за этого) ходит месяца 4 и уже намного заметен результат
ivanessa22··
блин, классно
Julia·
Только спорт. Плавание, seas гимнастика, тренировки в зале для укрепления мышечного корсета спины, пилатес
ivanessa22··
Спасибо🙏
Раиса·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Тренировки помогут 🌸