Как восстанавливались после экстренного кесарева сечения с гипоксией?
Девочки, поделитесь, пожалуйста, как восстанавливались после кесарева? У меня было экстренное, в родах случилась гипоксия. Сейчас прошло 2 недели, шов еще болит, боюсь на него даже смотреть, колю фраксипарин (выписали на 40 дней). Мы на ГВ. По ночам стала сильно потеть, никогда такого не было. Расскажите свой опыт, может советы какие что делать чтобы быстрее прийти в себя. И что за потливость такая жуткая, у кого-то так было?
Светлана·
Мама двоих (младенец)
Велосипед делала что б как то мышцы начали работать, через 3 месяца вакуум, после первого кс живот пришел в норму уже через 5 месяцев, шовчик тонкий не заметный, через 10 лет вообще его не было видно😅 ну а вот второе кс… вроде прошло лучше но живот только спустя 8 месяцев стала чувствовать( шишка с одного края, сижу пока только руками разминаю. Ну и велосипед и вакуум, немног вроде подтянулся но конечно сильнее висит после вторых родов
Ольга··
Мама двоих (младенец)
А велосипед через сколько начали делать?
Я еще не чувствую кожу на животе выше шва сантиметров на 7, меня это пугает прям 😱
Светлана··
Мама двоих (младенец)
@proninaog, на 3 день! Нас в роддоме за ставляли, по очереди ноги поднимать и потом плавно переходить на велосипед
Виктория·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
После 2 КС восстановилась даже легче и быстрее , чем после первого .
Главное не залеживаться , расхаживаться 🙏дома носила бандаж утяжкой от Фэст трусиками на молнии сбоку .
Потливость повышенная от ГВ.
Сил вам и скорейшего восстановления 🙏
Ольга··
Мама двоих (младенец)
Тоже думала может от ГВ, но после первых родов не было такого, старею наверное)) спасибо Вам!
Виктория··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@proninaog не стареете 🌺просто реакция организма )
Виктория·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@proninaog как врач разрешит подключите дыхательные практики для укрепления мышц живота , работу с мышцами тазового дна и осанкой
Ольга··
Мама двоих (младенец)
это очень круто! С мышцами тазового дна - Кегеля вы имеете в виду?
Виктория··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@proninaog есть прямо видео в интернете -работа с мышцами тазового дна и Кегель тоже очень хорошо .
Если нужно будет рассказать про массаж и дыхательную практику, могу записать вам голосовые🌺
Ольга··
Мама двоих (младенец)
ой, если можете, расскажите, пожалуйста
Mamasitta·
Потеете потому что на гв) пейте больше воды )
После кс лежала больше на животе . И бандаж обязательно
Кожу после первого Кс я тоже не чувствовала долго , может где-то около полу года , а после второго кс чувствительность была , не знаю даже от чего это зависит .
Ольга··
Мама двоих (младенец)
На животе я почему-то не лежу. После первых родов да, а сейчас боюсь этого шва что ли.. Бандаж ношу когда только на улицу выхожу, дома то сесть, то встать, он как будто мешает. Короче все не правильно делаю
Катерина ··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
@proninaog, всё вы правильно делаете! Бандаж только на улицу надевают, дома он не нужен! На животе не всем рекомендуют лежать после кс, здесь мнения врачей расходятся, так что если некомфортно, то не лежите.
Можно добавить мягкий массаж (поглаживания) живота вокруг шва.
Потливость из-за гормональной перестройки. Больше пейте воды.
Никаких упражнений типа велосипед не нужно делать - они мало кому подходят, могут усилить диастаз и спровоцировать боли в пояснице и опущение органов. Есть более мягкие упражнения после кс, которые будут безопасны и эффективны
Mamasitta··
@proninaog, я его дома одевала после первого кс, потому что было тяжело ходить , а с бандажом легче, и на улицу тоже носила , снимала когда ложилась или сидела .
Мне врач после первого и второго кс рекомендовано лежать на животе,
Aerith·
Мама дочки (3 года)
Просто берегите себя и восстанавливайтесь , если кормите от гв потливость
Ася·
Мама сына-младенца
Вспоминаю как страшный сон
Мне помогло ходить, тип малыша в зубы после обеда и на 20 мин( потом увеличивалп время)
Чтоб немного расходиться, воды надо пить много(чтоб в туалет ходить), так же баловалась глицериновыми свечами и микролаксом (ну страшно ходить в туалет первое время было)
Бандаж помогал(чтоб шов дышал) не надевала все кабза случалась красный сразу становился и мокрый
Ася··
Мама сына-младенца
У меня чувствительность спала ток сейчас.
И через 2 месяца начала делать лёгкие упражнения для спины и таза ( больше для себя, чем для фигуры)
Ольга··
Мама двоих (младенец)
Я хожу не мало, за старшей в школу каждый день. Понимаю, что нужно время организму, но сама как будто злюсь что все так и чувствую себя совсем не быстрой ланью, как хотелось бы
Ася··
Мама сына-младенца
@proninaog да так же было, я просто не понимала, почему все так...когда пошло все не по плану😅
Чуть себя в депрессию не загнала, эмоционально сложно принять было
Просто правда дайте себе время, поставьте все на жирный стоп в некоторых вещах, что сделать потом отложите, а дела по дому растягивайте
OlgaFolga·
Потливость из за наркоза, это пройдёт. Полостная операция это не ерунда. Предстоит много «сюрпризов». За швом у меня ухаживал муж, постоянно из него сочилась какая то жидкость-ватным диском обрабатывал с помощью перекиси