@alinochkaky, я была такая , и честно сказать , у меня были из -за этого проблемы , я нервничала и жить нормально не могла ..
Потом отпустила, простила . Живу спокойно )
@life_magical, надо научится тоже, вообще думаю пропить успокоительные как рожу, афобазол или что-то там еще советовали 😅
А то я и правда на много зацикливаюсь, злюсь и грущу