Стимуляция ЭКО: как улучшить кровообращение, питание и активность для успешного результата?
Девочки хочу поговорить обраща жизни на стимуляции ЭКО?
1)Я вот стараюсь больше ходить для хорошего кровообращения в тазу!
Присутствует ли в вашей жизни активность? И если то какая?
2)питание: я пью белковые коктейли раз в сутки. А как вы добираете в рационе белок?
Инна·
Мама двоих (10 лет, 13 лет)
Я много гуляю тоже специально. Еду не получается скорректировать, т.к.вечно на бегу нм
Tatiana·
В ожидании первенца
Осторожно с хотьбой, чтобы фолики не лопнули. Так бывает. Одна девушка писала,что мыла полы и из трёх фоликов остался один
Ольга··
Ох, даже и не думала что такое может быть, значит нужно снизить хождение
Инна··
Мама двоих (10 лет, 13 лет)
Мне, наоборот, сказали ходить больше. Но половой покой😄
Ольга··
@val4onok, вот и я гуляю, а покой тяготит, как назло хочется 😩
Адель·
В ожидании первенца
Пешком ходила от 10000. Да добавляла протеин изолят хороший. Углеводы из рациона убрала-добавляла больше животного белка, чтобы не отекать и компенсировать белком🤌🏻а не углеводами