





Варианты завтрака 🌞
🥣
Яблоки в тесте с вишнёвым соусом 🍒
Сметана с чиа 🍥
Манго🥭
🥣
Блинчик с ветчиной и сыром 🥓🧀
Блинчик с творогом и малиной 🥞
Банан и Киви 🍌🥝
🥣
Молочная лапша с вишней и орешками 🍒🥜
Манго🥭
🥣
Манка из полбы с черникой и арахисом🫐
Мягкий творог с персиком и чиа 🍨🍑
Манго🥭
🥣
Оладьи из зелёной гречки с малиной и кокосом, мед🥞🍯
Греческий йогурт с черникой🫐
Банан 🍌
🥣
Полбяная каша с бананом и ореховой сгущёнкой 🍌🥜
Сыр легкий🧀
Клубника 🍓
🥣
Рисовая каша с манго🥭
Моцарелла🧀
Малина🤤
🥣
Ячменная каша с с вишней и миндалём на кокосовом молоке🍒🥥
Яичный блинчик с сыром🍳🧀
Ананас🍍
🥣
Манная каша с клубникой 🍓
Греческий йогурт с чиа 🍨
Киви🥝
🥣
Овсяная каша с персиком 🍑
Сыр лёгкий 🧀
Ягоды 🤤🫐
🥣
Каша 5 злаков с вишней 🍒
Хлеб с творожным сыром и огуром🥒
Манго🥭
🥣
Кукурузная полента с земляникой 🍓
Шпинатный блин с сыром и помидоркой 🥬🍅🧀
Груша🍐
Голубика 🫐
#тарелочкидляЕвы
Делала обычное тесто на оладьи и обмакивала в него тоненькие колечки яблока (яблоко слайсами и удалить середину у каждого), Выпекала на сухой сковороде
@dvm_e_2 замочить её с вечера и утром в блендере все перемолоть, остальное по рецепту.
@aleksa_smirnova45, хм, тоже вариант. Мне в голову пришло только размолоть сухую в кофемолке, но у меня только жерновая кофемолка, ее жалко






Варианты завтрака ☕
🥣
Грушевые оладьи с вишнёвым конфитюром 🥞🍒
Творог мягкий с чиа 🍧
Манго 🥭
🥣
Манка с черникой и кокосом 🫐🥥
Омлет 🍳
Малина 🤤
🥣
Сырники Кокосовые с малиновым конфитюром и миндалем🥥🤤
🥣
Каша 7 злаков с клубникой и чиа 🍓
Йогурт греческий с черникой и звёздочками 🫐
Мандарин 🍊
🥣
Манка из полбы с черешней 🍒
Шпинатный блин с ветчиной и сыром🥬 🥓🧀
Банан с чиа 🍌
🥣
Каша Ячменная с малиной и миндалём 🤤
Яйцо 🥚
Груша с корицей 🍐
🥣
Оладьи из зелёной гречки 🥞
Мягкий творог с чиа 🍧
Манго 🥭...

Сегодня слопала почти всё, остался кусочек банана (улетел на пол😁)
🥣скрэмбл с помидорами, сыр
🍌банан
🫐голубика, вишня
🥤вода
#прикормЛисёнок

Доброе утро 🌹
Завтрак 🍽️
Пшенная каша со смородиной 🥣
Банан 🍌
Вишня 🍒
#тарелочкидляЕвы






Варианты завтраков 🍽️
🥣
Каша 5 злаков с Манго и чиа 🥭
Яблочно-морковный кекс 🧁
Ежевика/Малина 🤤
🥣
Овсяная каша с малиной и орехами 🤤
Скрэмбл с шпинатом и сыром 🥬🧀
Мандарин 🍊
🥣
Манная каша с земляникой на кокосовом молоке 🥥🍓
Хлеб с творожным сыром и зеленью 🍞🥬
Виноград 🍇
🥣
Блинчики с сиропом 🥞
Греческий йогурт с чиа 🍥
Малина 🤤
🥣
Кукурузная полента с черешней и малиной 🍒
Творожок с черникой, семенами и орехами🍧
Нектарин 🍑
🥣
Блинчики Шпинатный с творожное- малиновой начинкой 🥞🥬
Ежевика /Мали...

Доброе утро 🏵️
Завтрак 🍽️
Кукурузная каша с голубикой 🥣🌽🫐
Банановый омлетик 🍮🍌
Черешня 🍒
#тарелочкидляЕвы
Саша, скажи пожалуйста, как яблоки в тесте сделать)))?