Нурофен при головной боли: дозировка для взрослого и опыт приема при ГВ, у кого так было?

Девочки, доброе утро! Голова болит уже 5 день. Невозможно терпеть врач написала, что нурофен выпить взрослый. А я что то не пойму какую дозировку пить? И ещё вопрос кто принимал обезболивающие , с малышом всё нормально?