Инсайты семейной жизни: как сохранить гармонию в отношениях

Мои инсайты в семейной жизни.

В прошлый раз я писала об инсайтах в материнстве ссылка

Сразу скажу,что а) это только МОИ инсайты,не факт,что вы согласны со всеми пунктами (но это нормально,ведь все люди разные и все семьи разные) и б) эти инсайты не работают в созависимых отношениях с абьюзерами (потому что как бы ты ни старалась,больным людям всегда будет все не так).

1. Семейная жизнь - это не романтичные розовые пони,какающие бабочками. Это огромный ,тяжелый труд двух взрослых людей,со своим характером,недостатками и особенностями личности. Это важно понять еще до создания ячейки общества.

2. Второй пункт такой же,как в предыдущем посте: если твой мужчина чем-то занят,не трогай его и не привлекай к себе внимания. Можешь издалека умилиться, но не дольше трех секунд,иначе он заметит тебя и начнет ворчать,что из-за тебя у него ничего не получается. «Не стой над душой».))

3. Твоя жизнь уже никогда не будет прежней- «холостяцкий» жизненный уклад не вписывается в картину счастливой семьи. И как бы ты не думала,что будешь жить так же,как жила-нет,не будешь. Ну хотя бы потому,что ,принимая решения,ты держишь в уме тот факт,что необходимо учитывать мнение второй половины по этому поводу. То есть, «я - сама себе хозяйка» - не канает.

4. Твои ожидания от супруга могут не совпадать с реальностью. И , скорее всего,не совпадут. Потому что влюбленность и сильные чувства часто затмевают здравый рассудок,и ты поначалу смотришь на него через призму «розовых очков». Но реальность все расставит по местам.(не обязательно в плохом смысле,просто все может быть не так,как ты себе представляла)

5. Сколько бы умных книг о счастливой семейной жизни ты не прочла,рано или поздно возникнут такие ситуации,о которых не написано нигде,никем и никогда. И тебе нужно будет импровизировать . Главное-сохраняй спокойствие и холодный рассудок.

6. Нельзя «растворяться» во второй половине. Никогда не забывай,что ты-отдельная личность,как и твоя половина. Любые попытки каждой из сторон «воспитать под себя», «сломать об колено», «властвовать»-это все больные отношения. Очень мне нравится высказывание : «Я могу прожить без тебя, но я люблю тебя и поэтому хочу быть рядом»( И.Ялом).

7. Любить на словах и любить на деле-разные вещи. Не всегда романтичный спутник жизни,рассыпающийся в громких любовных объяснениях - есть хорошо. Вероятно,что он просто балабол. А вот человек,который просто делает без лишних слов -заботится о тебе,внимательно слушает тебя,прощает ,терпит твои заскоки и не упрекает тебя за характер-реально любит всем сердцем. Даже если подарки дарит только по праздникам и не носит ежедневно охапками цветы .

8. У каждого бывает «плохой день». И у твоей половины он тоже просто может не задаться с самого утра. А может быть и плохое настроение. А может быть и плохое самочувствие. А может просто хочется побыть одному. Важно просто понимать и принимать это и не обижаться.

9. Дополнение к п.8. Твой спутник жизни-тоже человек.(удивительно,да?). И у него тоже есть чувства,эмоции,он тоже устает или грустит. Сердится или обижается. Важно всегда помнить об этом,когда очень хочется поругаться из-за того,что он «как то не так или как то не то сказал,не так посмотрел/не в той тональности дышал».

10. Конфликты будут. Это правда. Не бывает семей,где никогда не было ссор. Другое дело - поведение супругов в момент конфликта. Всегда держи в уме,что это-твой самый родной и близкий человек,никогда не говори в пылу ссоры то,о чем потом пожалеешь. Слово-не воробей,вылетит-не поймаешь. Выйди подышать и успокоиться,попить воды,поставить диалог «на паузу»,все что угодно,только не используй свой язык как меч,которым можно нанести поражение оппоненту.

11. Язвительные высказывания,колкости,саркастические замечания-это то,что постепенно размывает фундамент ваших с мужем отношений. Твой язык может быть тем,что лечит душевные раны твоей половины,и в то же время может КАлечить душу,помни об этом.

12. Уважение и доверие-то,на чем строится счастливая семья. У каждого из вас есть право выбора и есть свобода воли и передвижения. Если хочешь,чтобы тебя уважали и доверяли тебе-делай то же самое по отношению к супругу.

13. Ложь и обман-никогда не укрепят ваши отношения. Просто потому,что все тайное рано или поздно становится явным. Лучше честно и открыто обо всем друг с другом говорить,не утаивая ничего. Если вы врете друг другу-можно ли назвать вас счастливыми людьми?

14. Не жадничай,пожалуйста. Говори слова похвалы своему супругу. Благодари за то,что он старается делать все для семьи. От тебя не убудет,а ему приятно,и появляется стимул делать больше.(кстати,мужчины лучше стараются,когда с ними обращаешься «по хорошему»,чем когда ты пытаешься «выдавить» из них все,что они «должны»)

15. «Баба с яйцами»-это не объект вожделения. Это соперник и конкурент,которого мужчине инстинктивно хочется задавить. Даже если ты-стальная леди,твой мужчина хочет чувствовать себя твоей опорой,просто подари ему эту возможность.

16. Не грузи мужчину проблемами/серьезными разговорами/недовольством прямо с порога,когда он приходит с работы домой. Сначала встреть его с улыбкой,накорми,дай передохнуть ,и потом,расположив к диалогу-начни разговор. Мужчина лучше воспринимает инфу на сытый желудок.

17. Появление первого ребенка в семье-стресс и страх от неизвестности не только для тебя. Прояви понимание, когда твоя половина будет делать что то не то или не так,ведь он тоже впервые проживает с тобой это важное для вашей семьи событие.

18. Дополнение к пункту 16. Первый год жизни в новом для вас статусе «родители»-жесткая проверка ваших отношений на прочность. Если вы оба не будете гибкими и уступчивыми,даже самый крепкий бездетный в прошлом брак может дать трещину…

19. Терпение и труд-всё перетрут. Даже если ваши отношения переживают кризис,не оставляй попыток наладить контакт. Терпеливо продолжай работать над отношениями,это обязательно даст плоды.

20. Бытовуха съест романтику. Не загоняй саму себя уборкой,стиркой,глажкой итд.(конечно,это не значит,что надо зарасти грязью,имеется ввиду культ стерильности) Поверь,для мужчины важнее приходить в дом,где его любят и ждут,чем в идеально вылизанное жилище,но с вечно уставшей и всем недовольной женой…

21. Ваши отношения будут меняться с годами. И каждый из вас будет меняться со временем.Просто прими это,и будь гибкой.

22. Там,где нет движения и прогресса-возникнет застой. Поэтому каждому из вас нужно работать над собой,как над отдельной личностью. Саморазвитие и самодисциплина-твои помощники.

23. Вот здесь очень внимательно! НИКОГДА,слышишь,НИКОГДА, не беги при малейшей ссоре жаловаться маме или еще кому то на мужа и обсирать его за спиной! Любой конфликт между вами-это только ваше дело,как двух взрослых людей,и решить его можете только вы,но не третье лицо.

24. Дополнение к п.21. Ни при каких обстоятельствах не выясняй отношения с мужем при детях-это подрывает авторитет отца в их глазах ,и отнимает у них чувство защищенности и уверенности в родителях.

25. Если ты затаиваешь обиду-не проговариваешь с супругом свои чувства и предпочитаешь тихо ненавидеть его внутри себя-это разрушит ваши отношения. Рано или поздно чаша переполнится и мелкие ссоры спровоцируют грандиозный скандал…

26. Простить-значит отпустить и забыть обиду. И никогда больше к этому не возвращаться. По честному,не только вслух,но и внутри себя. Просто жить так,как будто ничего не произошло.Если прокручивать снова и снова в своем подсознании негативные ситуации,какие то обидные слова,то эта мыслительная «жвачка» не даст тебе спокойно жить,а значит,отношения будут страдать.

27. Всегда помни,что ваша семья-это команда,а не противники! Работа в команде-это не поиск выгоды ДЛЯ СЕБЯ,а стремление сделать все для ОБЩЕГО БЛАГА.

28. Чувство юмора-наше все! Оно поможет тебе перенести любые невзгоды с достоинством и сохранять радость,несмотря ни на что !))

29. Наверное,самый важный пункт. Жизнь очень непредсказуема. Даже если вы сильно друг друга любите,может случиться все,что угодно. Нет гарантий,что вы всегда-всегда будете вместе. Элементарно одного из вас может не стать. Поэтому нужно морально быть готовой к тому,что ваш брак может перестать существовать. Но на этом жизнь не заканчивается-она просто становится другой.