Как избавиться от тревожности? Посоветуйте эффективные и легкие успокоительные на травах
Последнее время повысилась непонятная тревожность
Заказала себе капсулы магния и думаю пропить какое-нибудь успокоительное
Может поделитесь действительно действующими средствами?
Только что-то легкое, может на травах
🌱 ЛЕЧУ ЕДОЙ 🌿·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Не стоит
Магний какая дозировка?
Арина ··
Мама сына (2 года)
Такой
Заказываю повторно, закончила его пару месяцев назад, пила по одной в день, когда чувствовала, что нужно
А там оказывается по 3 нужно))
🌱 ЛЕЧУ ЕДОЙ 🌿··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
да, там если 800 мг в 3 капсулах то 3 конечно. Хотела как раз сказать об увеличении дозировки просто.
Берите другой. Глицинат магния хорошо при стрессе.
https://ozon.ru/t/xlk79A
https://ozon.ru/t/zrplX19
Пить ПО ИНСТРУКЦИИ
Мария·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Магнезиум глицинат, спортивный. Он прям огонь . И при тревоге дыхательные упражнения нужно делать