Как уложить спать?
Ровесники дочки, как вы спите? Невозможно уложить на обеденный сон, по часу полтора просто лежим, понимаю что поздно встаем в 8, и потом поздно ложимся в 22.00 в среднем, но раньше никак сама проснуться не могу, куча работы по ночам.
Какой у вас режим? Как укладываете в обед?
Комментарии
мы засыпаем в 11, встаем в 9, обеденный сон 2-4
В выходные и когда не ходит в садик встаём к 09:00-10:00. Ложимся в 23:00-00:00. Дневной сон в промежутке 14:00-17:00 примерно.
Когда в садике то встаём в 07:00-07:30. Ложимся к 22:00. В садике дневной сон вроде с 13:00.
Не спит с 2 дневной сон🤷🏼♀️
Я тоже не спала в детстве
@yoheya1201, зачем?
Она с двух встает 7-8 ложится в 8-9
Это насилие, я помню как меня укладывали и просто вздрагиваю.
Это же как и еда если не хочешь не нормально же толкать…примите что у вас ребенок без дневного сна и ищите плюсы)) весь вечер ваш как уснет, все успеваешь сделать в полной тишине, спит крепко пылесосить могу не проснется тк устанет за день)
С этом сном вы столько времени тратите каждый раз полтора часа мучится🤷🏼♀️
@svetic774, если плохо спит в обед, капризная к вечеру, и мне кажется и невропатолог подтвердил что не готов еще мозг к такой нагрузке. Надежда что это временный скачок и перерастет.
емое а мы в 00:00 засыпаем, просыпаемся в 7:30. но нам в школу надо.
а до школы мы засыпали в 3:00-4:00
просыпались в 13:00😅 уят-ай
Мы в 8 встаем , это для нас рано😀 в 13.00 ложимся спать, спим до 15.00, на ночной ложимся в 9.30
А если поздно проснулись к 9.30 или к 10, то ложимся спать к 15.00 до 16.00 даю поспать , часик всего , но так же потом к 9.30 ложимся спать
@yoheya1201, блин, но все же ребенок еще маленький, что бы не спать днем. Значит не устает она у вас, надо раньше будить. Мы в 11 выходим гулять и до 12.30 , потом кушаем и ложимся, после сна тоже гуляем , вечером уже минимум 2 часа, тоже заставляю ходить 😀 это прям цель каждого моего дня, что бы дети устали😂
@nsxt, пока тепло мы в принципе домой заходим только есть и спать, думаю пора подключать спорт уже детский
Может она у вас не устает, мы просыпается в 9:30 утра и до 14:30 играемся делаем домашние дела, в. 14:30 она засыпает и 1.5 часа спит и потом уже в 00:30-01:00 уже идем спать на ночной сон