Баня во время беременности 🧖♀️
Я с детства ходила и люблю бани.
В апреле сходила не групповое парение с девочками, потом наступила долгожданная беременность. Может и не из-за бани, но факт остается фактом 🙂
И еженедельно в фитнес клубе я ходила в хаммам 🧖♀️
Так вот, скоро состоится групповая банька, в ноябре, я хотела бы пойти. Беременность протекает хорошо тьфу тьфу.
Какое ваше мнение по поводу бани в беременность ?
Комментарии
Ходила в русскую баню во втором и третьем триместре.
Заходила по 5 - 7 минут 80гр адусов. Главное следить за своим самочувствием.
До беременности, в беременность до 39 недель и после беременности регулярно хожу в баню. Часто, несколько раз в неделю бывает. Групповое падение ничем не отличается от обычного похода в сауну
Я как до беременности ходила каждую неделю в баню, так и дальше продолжила ходить. Врач разрешил. Рекомендовал только отказаться от контрастных процедур (остывать самой, а не прыгать в купель/обливаться ледяной водой). Ну и я нагреваюсь полайтовее, чем обычно. На верхней полке не лежу, слежу за временем.
Если противопоказаний нет, то прекрасно отношусь , без перегрева ) тем более если ранее активно посещали бани
Весь первый и половину второго триместра ходила
В сауну ходила, в бане мне плохо независимо от беременности
Я ходила
Но!
У меня со здоровьем все было ок. И ходила регулярно. Практически с минимальным перерывов.
Даже перед родами пошла 🤣все мне пророчили тут же родить, но фигушки. Кайфово было, в ледяную купель залезала
И обливалась всю беременность холодной водой
К слову! Так было во все беременности.
Не лезьте на верхнюю полку
Не делайте жар выше 80 градусов
Выходите когда только поймете что все.
Это мой опыт)))
Лучше не идти. Если организм привык, то можно ходить на лайтовые температуры. Но если это какие-то парения для обычных людей, то это может быть опасно для плода. Может быть выкидыш( даже ванные горячие провоцируют, что уж говорить о бане
Хожу сейчас ( первый триместр ). Планирую и дальше ходить . Веником не трогаю живот , а так даже парюсь в режиме «Лайт» дубовым веником. Сегодня парилась при температуре 80 градусов . Просто время пребывания в парилке немного сократила . Для меня баня - это привычная среда и удовольствие. У вас сейчас второй триместр - он вообще считается самым безопасным.