Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна Ларина Психолог
Татьяна Ларина Психолог
Мама сына (3 года)

Стереотип о вине родителей

Интересно, откуда взялся стереотип о том, что психологи обвиняют родителей клиента во всех его проблемах? Вот правда, кому дипломированный психолог (а не кухонный) говорил о том, что в ваших проблемах виноваты ваши родители? Я ни разу не сталкивалась с подобным мнением у коллег.

Потому что:

Обвинять кого-либо, в том числе себя самого, не продуктивно. Это не ведет к решению проблемы, а только усугубляет и демотивирует. Даже если родители правда делали ужасные вещи, только обвинить их и все на этом недостаточно, потому что вряд ли они компенсируют. Все равно приходится уже самой (или самому) разбираться с последствиями и строить свою жизнь.

Бывает полезно признать, что да, родители были неидеальные, где-то их поведение очень задевало, а то и травмировало, и это действительно может влиять на взрослую жизнь и на взаимоотношения со своими близкими, детьми, выразить наконец свои эмоции в связи с этим, признать свою боль, и взять на себя ответственность за решение пооблем. Это совсем не равно обвинению. Как взрослые люди мы понимаем, почему родители так себя вели, что не умели по-другому и не хотели никого травмировать. Но в детстве мы этого не понимали, поэтому работаем сейчас с детскими переживаниями и берем на себя ответственность исправить то, что можно и адаптироваться к тому, что нельзя до конца исправить. То есть наоборот, мы стараемся уйти от обвинений кого-либо, в том числе себя.

Хочу также добавить, что злиться на родителя (или кого-то еще) за какие-то его действия - нормально, и не равно обвинять.

Психолог также создает безопасную теплую атмосферу, в которой эти изменения происходят легче и быстрее.

Это если совсем коротко. И кстати, для решения некоторых сложностей и запросов не обязательно вспоминать детство.

1

Комментарии

olgadom

Ольга

Мама двоих (2 года, 8 лет)

Просто так выкрутили. Так же как с понятием абьюзер - речь была о домашнем насилии, а довели до «что на ужин, дорогая? - пошел ты, абьюзер»! Тоже самое с детскими травмами.. я не получила должность (не сложился брак/лежу на диване/много ем/бардак дома/не доучилась), потому что в детстве меня в попу не целовали /книжку про единорога не купили в 98/мама раз сказала что соседская дочка лучше учится/мама не была достаточно красивой, работая на заводе🤷‍♀️ стали удобно прикрывать собственную лень и прочее детскими травмами.

Отметок «Нравится»: 0