Ольга Психолог
olga.boho
Ольга Психолог ·Мама двоих (4 года, 17 лет)

Жалобы осенью: кто по какую сторону баррикад?

🔴Про жалобы🔴

Осень - время неоднозначное. Кто-то чувствует себя в ресурсе и на подъеме, кто-то откровенно хандрит и жалуется.

Все мы разные, поэтому реакции и восприятие отличаются.

По статистике многие находятся в эмоциональной яме, именно в осенний период. И, с приближением зимы, дождей, серости и сырости - все больше людей будут испытывать дискомфорт, плохое эмоциональное состояние, могут обостриться негативные реакции, депрессивные эпизоды и тревожные проявления. Все это частые спутники осенней хандры.

Вот сегодня остро почувствовала - именно жалобы.

Человеку плохо, а ресурса нет! На решение, на попытку разобраться и что-то изменить.

А иногда есть убеждение, что ничего нельзя сделать или нет желания менять, потому что нет гибкости, адаптивности, и люди живут в шорах, не видя интересный мир вокруг себя.

Или есть низкий уровень субъективного контроля - во всем виноваты другие: муж, свекровь, ребенок, подруга, начальник.

И нет понимания, что мы не можем изменить, исправить, «починить» этих других людей, которые как бы мешают жить счастливую жизнь.

А что же они сами?

Почему ничего не делают?

Не ищут ответы?

Не подбирают пути решения?

Ответ прост:

«Жалоба - это еще не запрос на психотерапию»

И совершенно не имеет смысла «догонять и причинять добро», «лечить» без запроса, давать непрошенные советы.

Вы обычно по какую сторону баррикад?

Жалуетесь?

Или спасаете?

#ОБ_психология

1

Комментарии

evkaya
Мирослава·Мама сына (4 года)

Причиняю добро друзьям🤣 спасибо им за то, что они слушают и не шлют меня лесом. Учусь абстрагироваться и не давать советы.

Нравится Ответить
olga.boho
Ольга Психолог ·Мама двоих (4 года, 17 лет)

Хорошие друзья 👍👍👍

Нравится Ответить
Читайте также
Катерина
ekaterina.zhabarova
Катерина·Мама сына-младенца

Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор

post image

Наверное пришло время поделиться своей историей …

Крик о помощи в никуда

На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.

21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...

Читать далее →
1187159
togetherfforeverr Читаю пост и ощущение, что вас, как мать, просто изнасиловали в вашей больнице🤯 Беспредел какой А в
daria.gritsatsueva Желаю вашему малышу здоровья, а вам сил, терпения и веры. Пускай Всевышний поможет вам и убережет от
life_love С...Ки, загубили ребенка своим вызыванием родов. Нам повезло больше, но тоже намучали, лучше бы прокесарики. Дай Бог
Читать все 1351 комментарий →
Алиса
alisa_sport_mummy
Алиса ·Мама двоих (младенец)

Почему общество осуждает матерей с детьми в салонах?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Я просто в шоке с общества и отношения к материнству.

Я хожу везде с детьми, по своим делам, по их делам, муж на работе, помощники в очередь не стоят. Поход на ноготочки со старшей для меня давно перестал быть проблемой, сейчас хожу с двумя. Я не хочу отказываться от ухода за собой из-за детей и не вижу никаких препятствий)

Старшая абсолютно адекватно и послушно ведёт себя в общ местах, у неё огромный опыт (везде со мной с рождения, работали вместе, отдыхали вместе😂), в салончике она сидит, ...

Читать далее →
18730
olesya.kavtaradze Я вообще в шоке с некоторых комментариев, люди вы вообще о чем говорите? Раньше детей брали везде
polinchik_0709 Не пойму с чего именно вы в шоке и почему по одной ситуации судите об обществе? Наоборот
daryanka Всегда,когда нет возможности оставить дочку где то ,беру её с собой .и ей очень рады ,несут вкусняшки
Читать все 1090 комментариев →
Alena
mcmooo
Alena·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Смешно ли, когда людям вливают? Или это нормально?

post image

Скажите… мне одной так смешно, когда так людям вливают? Или прям это нормально и воспринимают как бы все хорошо?

P.S. высшее образование для избранных…

P.S. ответить всем нереально…. Я не думала, что пост попадет в топ. Но поняла этим одно-тема острая. И мам многих волнует образование своих детей. Многие ВО обесценивают-и я согласна с тем, что реально оно у нас уже обесценено. После прочтения части комментов я немного изменила свое мнение: реально ВО не нужно всем!!! Кому оно важно-я надеюсь о...

Читать далее →
7311
mama_bez_granic_touragent Блин сейчас реально вышка не нужна. Сестра без вышки-графический дизайнер удаленщик, зп 160+, девке 25 всего, ее
nika_vibor У меня вышка. Ходила туда, кажется, чтобы выйти замуж 😅 на самом деле редко, но требуется. Например,
tanjacheld85 У меня есть ВО. Считаю, что это потеря времени. Пусть будет ВО, но не 5 лет (в
Читать все 860 комментариев →