Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
Мама двоих (11 лет, 14 лет)

А кто-нибудь менял свою жизнь? Ощущение, что проживаю не свою жизнь

А кто-нибудь менял свою жизнь?

У меня ощущение, как будто я проживаю не свою жизнь и это невозможно объяснить, это поймет тот, у кого такое же чувство.

И сейчас много информации про родовые сценарии.

Сейчас вообще переизбыток информации и не знаешь, куда тыкнуться, что изучить, как себе помочь.

И это не про просто поменять место жительства, работу, мужчину чисто физически и типа жизнь поменялась...а это про то, что изменения происходят, потому что ты понимаешь себя и выбираешь именно то, что твоё.

Описывая это, я отдаю себе отчет в том, что это ни фига не понятно, но надеюсь, что есть те, кто меня понял и кто прошел трансформацию и обрел себя

Спасибо

224

Лучший комментарий

gurnitskaya

Карина

Мама дочки (7 лет)

Конечно меняла) первое и самое главное, что нужно сделать - это взять паузу🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ разрешить себе ничего не делать и никого не слушать. Это важно. - отойдите пожалуйста, дайте мне услышать себя 🙏 и на это уйдёт время. У меня ушёл где-то год, может даже чуть больше.

И это только сначала страшно. Как это ничего не делать? А расти? А бежать? А вдруг я опоздаю??? Куда опоздаю? За чем опоздаю? За колбасой?) Или там руку отрубают, если медальку не принести??) Нужно просто поверить, что всё твоё к тебе итак придёт, а все лишнее отвалится🙏 и это происходит постепенно 🧘‍♀️

Отметок «Нравится»: 22
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Добрый вечер!🌺

У меня пауза затянулась. Я не делаю практически ничего. Зарабатываю на минимум, готовка на минимум, бытовые дела на минимум. Мне никто ничего особо не говорит. Услышать себя не могу - не распознаю, не понимаю.

В терапии с психологом с февраля. Иногда кажется, что только хуже. Все вскрывается новое и новое.

Отметок «Нравится»: 2
mariya-taro

Мария Таро

Мама двоих (3 года, 6 лет)

🙋 простите, а кто вас кормил весь год, пока вы слушали и искали себя?

Отметок «Нравится»: 3
yully1911

Юля

Отличный совет, полностью поддерживаю. У меня тоже было ощущение, что живу не свою жизнь, плакала каждый день, болеть стала 7 раз в год, только вылечусь, снова заболеваю каким-нибудь вирусом. Я решила, что это знак, и уволилась с работы, которую последние полгода ненавидела🤣 в итоге просто ничего не делала 3,5 месяца (накопила деньги заранее, чтобы было на что ничего не делать😀). В итоге когда решила, что нужно выходить на работу, менять её, то за пару дней нашла свою идеальную работу, где сейчас работаю и жизнь приобрела краски. Щас я понимаю, что на своём месте и счастлива)

Отметок «Нравится»: 5
umkatut

Умка

Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего

Думала как правильно сформулировать, потом прочитала ваш комментарий и поняла, что тут даже добавить нечего. Пока не остановишься, ничего не увидишь. Но мне ещё психотерапевт помог, мы сначала пролечили тревожность (благо хватило 3 месяца), потом уже я «остановилась» и жизнь заиграла новыми красками. Сейчас кстати иногда тоже устраиваю себе дни «подумать», когда не делаю вообще ничего, если понимаю, что «теряю» себя

Отметок «Нравится»: 2
laalaaloo

Яна

Мама двоих (9 лет, 10 лет)

Какая же вы мудрая и я это постоянно замечаю, очень бы хотела с вами встретиться и поговорить 🥰

Прям за душу берут ваши мысли

Отметок «Нравится»: 3
gurnitskaya

Карина

Мама дочки (7 лет)

какие у Вас корректные вопросы) я автору ниже писала, что естественно все это постепенно и исходя из своего опыта ударяться в работу с головой точно нельзя, будет только хуже. И тут не только в плане работы. Я отодвинула всех окружающих, кроме мужа и дочки. Общение, окружение, звонки, переписки, встречи. - замолчите пожалуйста, я не могу сейчас вас слушать. Мне не нужны ни советы, ни болтовня. Дайте мне побыть с собой. Это про это)

Отметок «Нравится»: 1
gurnitskaya

Карина

Мама дочки (7 лет)

спасибо большое) только это не великая мудрость, а дорога протоптаных глупостей))) и очень хочется, чтоб другие этой дорогой не пошли))) грабли там больно по лбу бьют 😅 а встречаться с удовольствием) я всегда рада общению)

Отметок «Нравится»: 0
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

так я ничего не делаю. Мне останавливаться это просто лечь

Дети в школе полдня.я дома. Одна. Потом везу младшего на тренировку. Там общение если только с приятельницей, которая возит тоже своего сына.

Все.

Иногда консультации - работа.

По дому минимум

По еде. Вообще печаль. Тоже минимум

Дали бы волю, лежала бы не вставала и весь мозг себе мыслями сожрала бы и ревела бы

Отметок «Нравится»: 0
irinka_buh

Ирина

Мама двоих (6 лет, 15 лет)

Как взять паузу, если ипотека, дети которых нужно возить в сад/школу, занятия?

Отметок «Нравится»: 0
gurnitskaya

Карина

Мама дочки (7 лет)

делать зарядку по утрам (кстати забыла об этом написать. Она очень хорошо заряжает), не болтать по телефону, ни торчать в соц.сетях, убрать новости *вообще все!, не общаться с кем общение лишнее (например даже с родней, даже из приличия)

Отметок «Нравится»: 0
gurnitskaya

Карина

Мама дочки (7 лет)

Попробуйте убрать лишний "шум" постепенно. Не нужные встречи, звонки, переработки, пустых людей. Вот абсолютно всё, что Вам не просто не нравится, а просто кажется лишним, но вроде бы и так тоже можно. Просто постепенно выдыхайте🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ верю, что у Вас всё получится ❤️❤️❤️

Отметок «Нравится»: 15
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Ненужных встреч нет. Только по работе, это нужно.

Переработки...у меня доработок нет даже((

Мне сложно выдыхать, у меня я и двое детей и тревога и постоянные мысли, как заработать денег, куда пойти работать и нежелание это делать😔

Я понимаю, это может выглядеть, как нытье, отрицание, спор...нет, это констатация факта в ответ на Ваши предложения 😞

Отметок «Нравится»: 4
gurnitskaya

Карина

Мама дочки (7 лет)

я Вас очень хорошо понимаю🙏 на Вас ответственность и это давит. Я была на вашем месте. Даже сейчас пошла на прогулку и думала - сказать "прось всё" конечно легко, но нужно приземлять, все не так просто.

Попробуйте уйти на минимум. Или средний допустимый минимум. На максимум точно нельзя (У меня понимание пришло через жёсткий кризис, реанимацию), и всё только потому, что я в максимум ушла. У меня открывались новые возможности, а я их не видела и не слышала. Я их даже не зотела слышать. У меня было - мне нужно заработать, нужно это, нужно то, нужно тут. Это ложное.

Насколько возможно, уйдите в тишиту🙏🙏🙏прислушиваться к тому что происходит вокруг Вас. Когда одно закрывается, открывается другое. И как правило оно более мощное, просто Вы не придаёте этому значение.

Для разнообразия попробуйте то, что любите. Плавать, кататься на велосипеде, на концерт сходите, в театр. Сделайте то, что Вас лично "Драйвит", где вы заряжаетесь. И это могут быть совершенно разные и совершенно разнополяргые вещи. Это нормально. Я люблю мандалы и поющие чашы. Можно попробовать сходить на медитации. Они очень хорошо проводят к гармонии (опять же в моем понимании), можно просто прогулки начать активные. Очень полезно в день по 10т.шагов в лес, в парк, по городу)

Сейчас важно притормозить, дать мозгу то что он любит.

- А что я люблю? А что мне нравится? А от чего я улыбаюсь? Дайте мозгу гармон счастья, дальше он все сам сделает)

И ещё очень важно🧘‍♀️ спать ложиться до 12 (это прям железно) и конечно +/- правильно питаться❤️ верю, что у Вас все обязательно получится🙏 кризисы бывают у всех и это нормально. Главное не загонять себя🙏

Отметок «Нравится»: 2
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

пойду с конца))

Сон это факт, это 1000000 процентов. До 23 лучше (посмотрели на время)))).

С питанием сложно((( с июня какие-то проблемы начались с ЖКТ и все эти месяцы таблетки, глистогонные, сейчас антибиотики и после курса колоноскопия 😞

Это тоже забирает энергию, когда самочувствие не очень, питание ограничено.

То что я люблю - проблема. Я задаю себе этого вопрос. Когда есть ответ, у меня сомнение, а точно я это люблю или мне кажется? Ответа пока нет..это ужасно, но реально какая-то просто глушь.

Ничего не драйвит. Только на работе общение с малышами и их мамами, помощь даёт энергию..и деньги

Я не хочу ничего. Ни танцы, ни велик, ни кино, может, в театр сходила бы, но уже в долги влезла.

10 т.шагов ходила стабильно все лето, сейчас чуть подзабила, уже не так легко выскочить на улицу) ну и хочется результата,а то что хожу, что не хожу одно и то же.

Тишина...это не совсем мне понятное, если честно.

Когда дома вокруг меня происходит ор моих детей

Сейчас лежу в ванне... всё, меня начинает раздражать это((( я как будто головой об стену бьюсь бьюсь...

Что значит, уйти на минимум?

Я уже на минус минимуме если мы про финансы и все что из них вытекает.

Отметок «Нравится»: 2
gurnitskaya

Карина

Мама дочки (7 лет)

дыхательные практики пробовали? Вот они как раз про тишину. И тут что бы вокруг не творилось. Даже если дочка двигает мебель, строит из квартиры город и вдруг бедлам, шум и гам и она одновременно индеец, драком и рыцарь, я молча переступаю через эту историю и иду пить чай))) мне помогли дыхательные практики🧘‍♀️ это и есть "уйти в тишину" (отчасти) Вас не должно тревожить что происходит вокруг.

Можно кстати попробовать почитать "Книгу радости". Там что-то близкое Вашему состоянию сейчас. "Как мне радоваться, если не радует" и " и ка не тревожиться, если тревожит".

Отметок «Нравится»: 2
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

спасибо, дыхательные практики работают, но собраться на нее сложно, потому что мне кажется, что я трачу время впустую 🤦 понимаю, можно не комментировать 😂

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

мне кажется, я забочусь о себе, когда уже не заботиться нельзя: лежу на валике, потому что болит спина и если не лежать, будет хуже. Но я себя прям заставляю. А вот делать что-то, чтобы чего-то не было, это не...это дисциплина нужна, с которой у меня тоже сложности, точнее, ее нет

Отметок «Нравится»: 0
gurnitskaya

Карина

Мама дочки (7 лет)

конечно не впустую) просто разрешите себе тратить это время. Оно Ваше личное❤️ - мне это нужно, я так хочу, мне так надо!) И даже самой себе объяснять и оправдывать не нужно. Я имею полное право тратить время в пустую. Это моё личное время) я могу ошибаться, я могу бездельничать, это нормально)

Отметок «Нравится»: 4
gurnitskaya

Карина

Мама дочки (7 лет)

представьте, что внутри Вас есть девочка (можно даже своё детское фото взять). Вот там прям Вы. Вот есть Вы взрослая и Вы маленькая.

Задача Вас взрослой заботиться о Вас маленькой. Там настоящий мальчик ребёнок. Без шуток. Его нужно кормить, поить, укладывать спать, делать зарядку с валиком и т.п. важно ещё не забывать баловать) любить)обнивать) все как с ребёнком)

Задача Вас маленькой подсказывать этой умной взрослой как с Вами можно обращаться, а как нельзя) 🙏

Отметок «Нравится»: 4
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

одна из моих субличностей (сама вредная) читает это сейчас и такая ну ну, хрена с два тебе, а не время на тебя!

Мне иногда кажется, что я ку-ку

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

это не работает. Я это обесценю. Дело в том, что в моей голове я ооооочень много знаю и техник, и медитаций и хоопонопоно)) я это делаю, когда ХРЕНОВО.

из блага я не могу, у меня мощное сопротивление. Из любви к себе не работает. У меня вообще какая-то саморазрушающая программа или часть меня и никак я с ней не познакомлюсь, не пойму ее, что ей нужно

Отметок «Нравится»: 0
gurnitskaya

Карина

Мама дочки (7 лет)

😅 это нормально) муж делает доклады и лекции для компаний по психологии, говорит в каждом человеке минимум 7 субличностей😅 и все они могут спорить, дто нормально) просто выводите себя взрослую и затыкайте ту))

Отметок «Нравится»: 3
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

а вдруг та и есть взрослая?)

Отметок «Нравится»: 0
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

а я ей слово не даю))

Отметок «Нравится»: 0
gurnitskaya

Карина

Мама дочки (7 лет)

ну хорошо. У меня мама все понимает исключительно через кризисы. - Чтобы осознать, что мне нужна помочь, должен упасть кирпич🤦‍♀️ причём именно по голове и др больницы, т.к. если я в сознании и не много течёт кровь, то ничего страшного) не обращайте внимания) я перебинтуюсь и пойду) это же из этой истории??)

Покажу на своём примере: пока я не ращрешала врачам мне помочь, они не могли мне помочь🙏 не совершаете моих ошибок. Вы де знаете как жто все работает 🙏 не доводите историю до состояния когда Вселенная сама посадит Вас попой на диван (не дай Бог на больнтчную койку). Вот там уже хорошо понимаешь, какой ты болван и идиот. И дай бог оттуда живым выползти. Не повторяйте моих ошибок 🙏

Отметок «Нравится»: 3
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

нет, не из той. Мама позитивная))

У меня постепенно идёт к боли, например, и когда боль приходит, у меня паника, что я умру, а как же дети, что же делать и самобичевание что сама себя довела и т.п

Я это понимаю. Но я не понимаю, что я делаю не так и во что меня Вселенная может тыкнуть(

А может...я все делаю так и придумаю себе проблемы? И просто не умею чувствовать себя в гармонии?

Отметок «Нравится»: 0
zane_beauty

ZANE_creator

Мама сына (6 лет)

это называется нужда закрыть базовые потребности. Вы не можете расслабиться. Но и при закрытых потребностях бывает такое ощущуние. Замедлиться и отстраниться это дельный совет, только выполнить его не просто.

Отметок «Нравится»: 2
zane_beauty

ZANE_creator

Мама сына (6 лет)

есть такое упражнение "Алёнушка" Выключаете все гаджеты, радио, телек, всё. По телефону звонить запрещено. В руках держать ничего нельзя. Говорить ни с кем нельзя. Садитесь у пустого окна (будет скучно, однозначно) и 30 минут просто смотрите в окно. Не отвлекаетесь ни на что!

Отметок «Нравится»: 6
mary_chery

Марина

Вот поддерживаю! У меня тоже было, да и сейчас есть, ощущение, что не живу, а существую и выживаю в предоставленных обстоятельствах. Но в течении этого года все равно старалась и продолжаю стараться менять все в жизни: сменила работу, сменила круг общения, стала «дальше» со многими людьми, с кем просто перестала быть на одной волне, перестала торчать в инете вообще, не читаю и не смотрю новости, не слушаю пустой треп, а сосредоточилась именно на себе, своих чувствах, желаниях и мыслях. Это здорово помогает. Ну и когда совсем тяжко, периодически хожу к психологу-он помогает разобраться в ситуации.

Отметок «Нравится»: 1
budniimysli

Оксана

Мама двоих (6 лет, 14 лет)

ненужный шум - это может быть любая информация- соц.сети, рилсы, новости и т.д

Отметок «Нравится»: 2
budniimysli

Оксана

Мама двоих (6 лет, 14 лет)

подскажите, что за книга радостей? На букмейте не нашла

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

@ryabceva.o.n новости не смотрю, рилзы тоже .соцсети да, но это по работе.

Отметок «Нравится»: 0
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

@for_nova почему-то с ало смешно))) Алёнушка)))

Даже читая бесит прям..представила))) попробую сделать

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

@for_nova да, у меня не закрыта базовая потребность в безопасности, поэтому я всегда как будто на взводе((( либо наоборот апатия. Постоянно думаю про деньги и про то, почему не делаю ничего, чтобы было больше денег (больше это не миллионы, мы живём на 50-60 тысяч в месяц втроём, конечно, этого не хватает(((

Отметок «Нравится»: 1
zane_beauty

ZANE_creator

Мама сына (6 лет)

вы уже выбесились 🤣🤣🤣 не разбейте окно.

Отметок «Нравится»: 0
budniimysli

Оксана

Мама двоих (6 лет, 14 лет)

мне кажется половина женщин постоянно находятся в таком напряжении по поводу "где взять денег, а вдруг не хватит" и т.д.

Даже те, кто живет с мужьями.

По поводу денег могу посоветовать книгу "Самый богатый человек в Вавилоне"

В своё время она помогла мне погасить и закрыть кредитку и начать откладывать накопления.

И, кстати, моё саморазвитие (если можно так назвать) началось с этой книги.

У меня тоже была зацикленность на деньгах, основанная на страхе, что их постоянно не хватает. А в итоге изменила всё в своей жизни и проблема с деньгами также ушла.

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

karina..

Карина

Мама двоих (3 года, 7 лет)

У меня такое ощущение, но жизнь не меняла. Из-за этого и нет энергии ни на что(((

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Энергии нет потому что слив идёт не туда((( если со здоровьем все ок

Отметок «Нравится»: 0
karina..

Карина

Мама двоих (3 года, 7 лет)

да, очень устала(( дети вообще не при чём, особенно младшая спокойная, самостоятельная. Вы верно подметили, слив энергии идёт не туда. Повышена тревожность, и уже домашние дела, и вообще, все что нужно делать, делаю через силу(((

Отметок «Нравится»: 2
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

@arustamyan устали

тревога - это всегда про будущее, помогают техники возвращение в здесь и сейчас (банально: что есть синего цвета вокруг меня ...или просто перечислять то, что видите).

Это делюсь своим опытом, к сожалению.

Насчёт быта очень понимаю, зае..л, извините...делаю только то, что прям надо по минимуму

Отметок «Нравится»: 1
gurnitskaya

Карина

Мама дочки (7 лет)

Конечно меняла) первое и самое главное, что нужно сделать - это взять паузу🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ разрешить себе ничего не делать и никого не слушать. Это важно. - отойдите пожалуйста, дайте мне услышать себя 🙏 и на это уйдёт время. У меня ушёл где-то год, может даже чуть больше.

И это только сначала страшно. Как это ничего не делать? А расти? А бежать? А вдруг я опоздаю??? Куда опоздаю? За чем опоздаю? За колбасой?) Или там руку отрубают, если медальку не принести??) Нужно просто поверить, что всё твоё к тебе итак придёт, а все лишнее отвалится🙏 и это происходит постепенно 🧘‍♀️

Отметок «Нравится»: 22
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

@umkatut так я ничего не делаю. Мне останавливаться это просто лечь

Дети в школе полдня.я дома. Одна. Потом везу младшего на тренировку. Там общение если только с приятельницей, которая возит тоже своего сына.

Все.

Иногда консультации - работа.

По дому минимум

По еде. Вообще печаль. Тоже минимум

Дали бы волю, лежала бы не вставала и весь мозг себе мыслями сожрала бы и ревела бы

Отметок «Нравится»: 0
irinka_buh

Ирина

Мама двоих (6 лет, 15 лет)

Как взять паузу, если ипотека, дети которых нужно возить в сад/школу, занятия?

Отметок «Нравится»: 0
gurnitskaya

Карина

Мама дочки (7 лет)

делать зарядку по утрам (кстати забыла об этом написать. Она очень хорошо заряжает), не болтать по телефону, ни торчать в соц.сетях, убрать новости *вообще все!, не общаться с кем общение лишнее (например даже с родней, даже из приличия)

Отметок «Нравится»: 0
gurnitskaya

Карина

Мама дочки (7 лет)

Попробуйте убрать лишний "шум" постепенно. Не нужные встречи, звонки, переработки, пустых людей. Вот абсолютно всё, что Вам не просто не нравится, а просто кажется лишним, но вроде бы и так тоже можно. Просто постепенно выдыхайте🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ верю, что у Вас всё получится ❤️❤️❤️

Отметок «Нравится»: 15
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

@for_nova да, у меня не закрыта базовая потребность в безопасности, поэтому я всегда как будто на взводе((( либо наоборот апатия. Постоянно думаю про деньги и про то, почему не делаю ничего, чтобы было больше денег (больше это не миллионы, мы живём на 50-60 тысяч в месяц втроём, конечно, этого не хватает(((

Отметок «Нравится»: 1
zane_beauty

ZANE_creator

Мама сына (6 лет)

вы уже выбесились 🤣🤣🤣 не разбейте окно.

Отметок «Нравится»: 0
budniimysli

Оксана

Мама двоих (6 лет, 14 лет)

мне кажется половина женщин постоянно находятся в таком напряжении по поводу "где взять денег, а вдруг не хватит" и т.д.

Даже те, кто живет с мужьями.

По поводу денег могу посоветовать книгу "Самый богатый человек в Вавилоне"

В своё время она помогла мне погасить и закрыть кредитку и начать откладывать накопления.

И, кстати, моё саморазвитие (если можно так назвать) началось с этой книги.

У меня тоже была зацикленность на деньгах, основанная на страхе, что их постоянно не хватает. А в итоге изменила всё в своей жизни и проблема с деньгами также ушла.

Отметок «Нравится»: 0
lav_lily

Лиля

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Да, конечно. первую часть жизни мы живем на молодой энергии и представлениях о жизни. А потом энергии становиться меньше, а если вдруг еще природа интеллектом наградила, то понимаешь что все представления о жизни к жизни никакого отношения не имеют. Это просто хрень которая залетела в голову и управляет всеми решениями.

И долгий путь познания себя…

Когда вместе с кожей отдираешь все иллюзии и о себе и о мире, и остается одна боль и темнота. И ты пытаешься что то увидеть там. Путь просветления.

Отметок «Нравится»: 7
lav_lily

Лиля

Мама двоих (3 года, 5 лет)

@grudnoevskarmlivanie, и спасибо, что делитесь такими ощущениями здесь! Чувствуешь себя не так одиноко!

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

развелась...время так летит...в мае..блин...не этом, а до этого, в позапрошлом мае

Но до этого жили и 2 года уже не разговаривали...в общем ппц полный

У меня желание вынуть мозг, помыть его и чистеньким на место поставить

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

я себя не чувствую одинокой, мне с собой нормально...я пишу, чтобы найти информацию, узнать, как бывает, как может быть.

И Вам спасибо за уделённое время 🙏

Отметок «Нравится»: 0
perinatal.es

Елена С

Мама четверых детей

Есть такая теория, что дети, рожденные после аборта матери , ощущают, что проживают не свою жизнь. У Вас мама не делала до Вас аборт, случайно?

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Или после меня...я не помню

Отметок «Нравится»: 0
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Мне кажется, после

Она говорила

Я не помню🤦

Отметок «Нравится»: 0
tsv

tsv 🇧🇷 🇷🇺 🇺🇸

Моя не делала , но ощущение были такие же 😂, моя наоборот рожала и я была первой

Отметок «Нравится»: 1
lav_lily

Лиля

Мама двоих (3 года, 5 лет)

@grudnoevskarmlivanie, это я про себя) мне приятно осознавать что есть люди которые чувствуют что то похожее на то, что чувствую или чувствовала я.

Удачи вам! Вы уже проделали огромную работу.

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

да?) какую 😁🤪

Отметок «Нравится»: 0
anka1332

АнКа

Почитайте в тг чат мезенреализм. Мне помогла информация оттуда. Теперь есть силы, энергия, ресурсы. Появилось спокойствие и уверенность в себе.

Отметок «Нравится»: 2
viki_valeeru

Viki🦊

Мама сына (3 года)

Поделитесь пожалуйста ссылкой, неуверенна, что нашла тот.

Отметок «Нравится»: 0
tamara2104

Тамара

Мама сына (1 год)

Поделитесь ссылкой, пожалуйста

Отметок «Нравится»: 0
anka1332

АнКа

@grudnoevskarmlivanie да

Отметок «Нравится»: 0
sabina.sunday

Сабина

Мама сына (4 года)

Да! Я меняла и меняю до сих пор

Первое, с чего надо начать - это со своих убеждений и установок

Научиться слышать себя

И действовать по-новому

Потому что если мы сами не программируем свою реальность, то жизнь с нами случается , и мы берём сценарии неосознанно с других источников (тв, родители, подруги и т д)

Отметок «Нравится»: 2
sabina.sunday

Сабина

Мама сына (4 года)

я сейчас канал свой новый запустила

Рассказываю обо всем там

Я себя очень поменяла , человек способен даже на самоисцеление, если знает как работает разум

Отметок «Нравится»: 2
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

мне кажется, мне нужен человек, который будет говорить, что делать.

Я выступаю в какие-то марафоны чтобы делать что-то по-новому. Но я все бросаю. Я не понимаю зачем мне это. Это все не то

И в итоге остаюсь с тем, что опять непонимание, тревога, желание что-то изменить

Отметок «Нравится»: 0
sabina.sunday

Сабина

Мама сына (4 года)

ключевое здесь «я не понимаю зачем мне это всё». Значит, не хватает внутренней мотивации, нет зажигающей цели, а следовательно и энергия утекает. Возможно, вторичные выгоды

Отметок «Нравится»: 0
mariya-taro

Мария Таро

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Мне в этой жизни всё понятно.

Жаль,что так поздно(

Отметок «Нравится»: 1
kotik16

Светлана

Мама дочки (8 лет)

Это прям описание моего состояния.Ужасно.Я просто мечусь и не понимаю,почему так?Одна с дочерью и кажется,что я не живу.Я выполняю обязанности ухода за ребенком и все.У меня нет увлечений,нет хобби.И самое интересное их и не было.Я понимаю,что я не живу.Ни радует ничего!Еда не вкусная!Краски серые!Подруга нумеролог говорила мне про мое предназначение,но оно мне не интересно

Отметок «Нравится»: 2
krain

Дарья

Вибрации поднимайте свои

Отметок «Нравится»: 0
anna_br_br

Анна

Мама двоих (младенец)

@dasha_basya, как?

Отметок «Нравится»: 0
krain

Дарья

себя хвалите, радуйтесь мелочам

Отметок «Нравится»: 0
kotik16

Светлана

Мама дочки (8 лет)

И сейчас я делаю вывод.Я не реализована как женщина.Как жена.Как хранительница очага.Я мать одиночка.Поэтому и состояние такое.Мое предположение.Но и мужчину искать я не хочу.Я не могу впустить третье лицо в нашу с дочерью жизнь!Мне страшно!Вот так же как и вы запуталась в жизни.И иногда есть такое ощущение,что я смотрю на свою жизнь со стороны.Как буд то тело не мое.К психологу я ходила,а точнее к психиатру.Но мне так было неприятно выполнять ее задания

Отметок «Нравится»: 0
tasha_tochinskaya

Таша

Вы нереализованы потому что сами этого не хотите. У вас уже большая дочь, вы уже не так ей нужны, как грудничку. Не замыкайте ее в этот круг "нашей жизни"

Отметок «Нравится»: 2
remi.1484

Биби

Мама троих детей

Да. Ушла от мужа , вот прям решила, что больше не хочу на неудобство и ушла. Даже зачатие ребенка от единовременного секса с ним, после ухода, не помешало, оставила ребенка и поехала беременная в другую область выбирать квартиру. Выбрала в итоге новострой, поехала обратно , пожила еще с ним до сдачи квартиры( зачатие было последним нашим сексом) и уехала. Я в этом городе одна, мои родственники за 100 км. Если б мне лет 5 назад сказали, что я это сделаю, я б ответила ,что это невозможно,я ссыкуха. А если б еще сказали,что ты родишь и все это будешь с грудничком делать, заржала бы от их тупости.

Я поменяла свою жизнь на 360 гр.

с учетом того, что я никогда не работала, есть во, но я не знаю что буду делать, когда у меня закончатся деньги.

В общем все не распишешь, сумбурно получается. Но единственное, что меня сейчас заботит – это какой бизнес открыть. Как мне иметь стабильный доход.

Отметок «Нравится»: 4
budniimysli

Оксана

Мама двоих (6 лет, 14 лет)

Вот это перемены!

Но научите других, как никогда не работая купить квартиру и открыть бизнес.

Отметок «Нравится»: 0
remi.1484

Биби

Мама троих детей

@ryabceva.o.n, ну это всю жизнь свою надо рассказать))

Отметок «Нравится»: 0
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

@remi.1582. ну а как иначе?) я вот развелась, но стало хуже, потому что от него хоть какая-то финансовая помощь была.

Отметок «Нравится»: 0
snegira

Татьяна

Мне делали таро-портрет, это оказалось очень увлекательно, никакой мистики, очень приятно было узнать, кто я, зачем и почему. Мне помогло. Могу отправить контакты. Девушка работает и отправляет отчёт, очень подробно, на все вопросы отвечает голосовыми.

Отметок «Нравится»: 2
anna_br_br

Анна

Мама двоих (младенец)

И мне)

Отметок «Нравится»: 0
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Мне делали расклады. Это не то.

Отметок «Нравится»: 0
varkotova

Aнна

Мама двоих (1 год, 3 года)

Поделитесь, пожалуйста 🙂

Отметок «Нравится»: 0
polly04

Полина

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Такое ощущение, одно время было что я смотрю стремнный сценарий, и он когда нибудь закончится, и начнется настоящая нормальная жизнь:( самое стремнное, что муж поддерживает и настраивает найти свое место в жизни, готов тянуть, а я не вижу куда идти вот либо на что отучилась но чего не понимаю и не хочу, либо пятерочка, все другого не дано в моей голове 😭

Отметок «Нравится»: 2
polly04

Полина

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@grudnoevskarmlivanie муж поддерживает, зато свежий хлеб всегда будет 😂

Отметок «Нравится»: 0
jkvtmn

Любовь

обнимаю вас, надеюсь, мы когда-нибудь найдем «свой» путь, «свою» дорогу

Отметок «Нравится»: 0
polly04

Полина

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@lvrvlbv спасибо большое ☺️

Отметок «Нравится»: 0
nadin.kitova

Nadin Kitova

Мама троих детей

Меняла. И продолжаю менять, потому что это не конечный процесс, где вы найдете точку баланса или понимания и ваша жизнь навсегда станет другой.

Это путь длиной в жизнь, идти по которому долго, временами больно и довольно дорого. Это совершенно не про то, чтобы почитать какие-то паблики и самоосознаться.

Скорее речь идёт про готовность спуститься на дно нижнего ада и начать распутываться с родовыми сценариями, переплетениями и бессознательными установками. Мы процентов на 80-90 состоим из незавершенных историй наших предков и родовой боли, которая проигрывается через нас путём повторения паттернов поведения предыдущих поколений. О каком проживании СВОЕЙ жизни вообще можно говорить?

То желаемое состояние, которого вы хотите достичь, называется активацией Ядра. Технически этот процесс можно представить как простраивание связей с некой капсулой, где содержится информация «а кто я такой и про что моя жизнь?».

И на пути этой связи будет валяться непрожитое родовое. Про реинкарнационные слои вообще не буду говорить, чтобы не напугать😆

Большинство людей и с родовым за всю жизнь не разберутся, потому что узость сознания и нежелание что-то менять будет вызывать отторжение подобной информации и желание сказать «фсе вы врёти, вам лишь бы денег заработать»

Повторюсь, то о чем вы говорите - это Путь. И для меня он был довольно долгим. Но оказался очень благодатным.

Потому что теперь, когда есть понимание и соединенность со СВОЕЙ главной жизненной задачей и СВОИМ Путём - это другое качество проживания каждого дня.

Более осмысленное, наполненное, радостное. Даже если вокруг начинает творится херня, контакт со своим дает много опоры и согласия с происходящим.

И тогда появляется возможность сохранять вектор движения к целям (опять же своим, не навязанным извне) в условиях любой турбулентности и быстро меняющихся внешних обстоятельств. И это особый вид кайфа🤩

Я много писала на эти темы раньше. Можно поискать в моем профиле посты про расстановки, работу с родом, торсионные поля.

Отметок «Нравится»: 3
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Спасибо. Меня не пугает это. Меня пугает то что я не успею. Я не хочу читать, моя голова уже как библиотека с тонной информации. Может, мне нужен проводник. Делай раз, делай два. Я устала

Отметок «Нравится»: 0
tsv

tsv 🇧🇷 🇷🇺 🇺🇸

Конечно было ) когда я должна как Шаляпин лежать на Мальдивах , а мне говорили что так не дано ) спуститесь с небес, ну так они там и остались , а я лежу на Мальдивах ) и проживаю свою лучшую жизнь. А не как мне все пророчили что я не буду так жить , отсюда смена окружения и полностью жизни на 180* причем постоянно это происходит , каждый год не похож на предыдущий

Отметок «Нравится»: 7
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Мне никто ничего не говорит. Только если внутри

Отметок «Нравится»: 0
vladimirova918

Ольга

Мама двоих (4 года, 6 лет)

Родовые сценарии это промывка мозгов. Если у вас такое состояние, это либо депрессия, которая лечится антидепрессантами, либо с гормонами что-то, надо проверять. Плюс питание наладить, вы пишите что на минимуме готовите, ешьте овощи, фрукты, рыбу, орехи, отварную еду, поменьше сахара. Вот по этим факторам вам нужно пройти, а не родовым сценариям

Отметок «Нравится»: 11
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Я ем сейчас то что может более менее принять мой ЖКТ(((

Депрессии нет, психолог давала тесты.

У меня не закрыты базовые потребности. И вопрос ко мне, ПОЧЕМУ Я не делаю ничего чтобы их закрыть

Отметок «Нравится»: 0
mamasibir

Наташа

Деньги лишние? За эти родовое сценарии и понимания себя коучи вас до нитки обдерут. Меняйте свою жизнь именно сменой работы, локаций, людей рядом САМИ. Как вам чувствуется и нравится.

Отметок «Нравится»: 4
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Я поменяла работу 5 лет назад, я ее люблю но она не приносит стабильного дохода, от этого постоянная тревога (что поесть, на что купить). Поменять локацию...как?) квартиру купить? Домик в лесу?)

Со мной рядом только дети. Их менять не хочу.

А как мне мне чувствуется и нравится - я не знаю

И в этом проблема как раз

Отметок «Нравится»: 0
poema

poema

Мама троих детей

Я меняла. Было ощущение, что не моя жизнь. Развелась, уехала в другой город, и всё очень изменилось. Не без трудностей, но счастлива и это моё))

Отметок «Нравится»: 3
glagolevaaa

Екатерина

Мне кажется, это к психиатру, кроме шуток 🌸

Отметок «Нравится»: 0
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Я была у психиатра

Отметок «Нравится»: 0
sash8445

Sash

Мама сына (3 года)

Про сценарии почитать можно классиков транзактного анализа: Клод Штайнер, Джонс Стюарт.

Наши адаптации этих подходов - книги Литвака Михаила (папы, есть еще сын Борис).

У меня так получилось, что на одни изменения в жизни я пошла сознательно, а те, что следом потянулись, осознала спустя время.

Отметок «Нравится»: 3
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

У меня от чтения пыльная библиотека в голове(((( я читаю очень интересно узнаю новое.

Но толку 🤦

Отметок «Нравится»: 0
valeriyae985nt

Лера

Мама двоих (6 лет, 14 лет)

Да. 15 лет с абьюзером. Резко прекратила. Жизнь поменялась

Отметок «Нравится»: 0
olgas30

Ольга

Мама сына (8 лет)

Мне кажется вам поможет астрология) в карте можно увидеть, свое предназначение, кармические задачи, задачи рода и остальное, что поможет разобраться в себе и жизни)

Отметок «Нравится»: 0
moskovtseva_photo

Алина Московцева

Мама троих детей

Автор, а сколько вам лет?

Отметок «Нравится»: 0
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Мне 44

Отметок «Нравится»: 0
percheron

Мама Тая

Мама троих детей

Да,понимаю вас!

Было такое,что чувствовала себя не собой. И как будто не на своем месте.

Внутренняя работа большая происходит,поломка сценария,перестройка всего подсознания.

Но началось все именно с психологических моментов . Я стала много читать о своей проблеме,беспокоящей меня. Затем увидела,как сильно эта проблема мешает мне жить

Затем так получилось,что пошла к психологу (пошла с одной проблемой,а в процессе вскрылось еще тысяча и одна). И вот уже года полтора я наконец то в себе!

Я проживаю СВОЮ жизнь

Не сценарий,написанный до моего рождения,а именно мой личный опыт

Это кайф

Это свобода

По сравнению с тем ,как я жила всю жизнь до этого-небо и земля просто .

И вам желаю найти себя ,это круто ❤️

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Завидуууууую❤️

Отметок «Нравится»: 1
percheron

Мама Тая

Мама троих детей

все в ваших руках ❤️❤️❤️❤️❤️🫂

Отметок «Нравится»: 0
milanina_mama

Ксения Соловьева

Стоматолог Мама дочки (4 года)

Вам бы в терапию к психологу хорошему, это будет прям 🔥

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Я в терапии. Но мне кажется, что только хуже. Только все новое и новое, с чем работать, вскрывается..

Отметок «Нравится»: 1
milanina_mama

Ксения Соловьева

Стоматолог Мама дочки (4 года)

мне в 19 лет ещё помог тренинг личностного роста. Это психологический тренинг в три этапа, разработан психологами, с интересными упражнениями , в команде, с поддержкой.

Отметок «Нравится»: 0
lilith_letti

Юля

Мама дочки (4 года)

Да, я прохожу родовую работу. Изменения вижу.

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Как проходите?

Отметок «Нравится»: 0
lilith_letti

Юля

Мама дочки (4 года)

практики различные. Мне девочка помогает

Отметок «Нравится»: 0
iocasta

Еlena

Меняла. Как уже выше советовали - нужна пустота, чтобы вы услышали себя. Избавиться от информационного шума. И, на мой взгляд, важно чтобы вы сами пришли туда, куда вам надо прийти без всяких «наставников» в виде астрологов-нумерологов и прочих умников, а то они как раз на таких специализируются.

Вам нужны медитации, но не такие, где вам говорят что делать, а медитация в чистом виде - тишина. Можно попробовать начать с книги Магии утра, там все это описано подробно. Дам ссылку на краткую выжимку из нее: https://youtu.be/J1dJFIqH9Hs?si=J48OuH8M5LBY0YzD

Отметок «Нравится»: 2
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Спасибо, надо поискать, Ютьюб больше не работает (

Отметок «Нравится»: 0
maria_trofimova_astrolog

Мария Трофимова

Мама дочки (7 лет)

Изучите себя, пожалуйста 🙏

Это будет первый шаг к изменениям 💛

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Этим и занимаюсь

Отметок «Нравится»: 0
del_1773346352_neveroyatnayaya

Удалён

Да. В 37 лет я получила новую профессию, сменила город, работу, родила, и приняла решение не жить с мужчиной. Я продала квартиру в одном городе, и переехала в любимый. Не уверена, что все идет правильно, но сейчас я ощущаю себя самой

Отметок «Нравится»: 3
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Супер!

Отметок «Нравится»: 0
shil

Я

Мама сына (2 года)

Если без эзотерики всякой, то психотерапия может помочь. Найдёте свои глубинные потребности, поймёте причины

Отметок «Нравится»: 2
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

я в терапии, долго это все и кажется, что ничего не меняется,что только хуже

Отметок «Нравится»: 1
shil

Я

Мама сына (2 года)

может не с теми специалистом и не в том методе? В каком методе работаете?

Отметок «Нравится»: 0
va.91

Валентина

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Я изменила отношение к жизни. Сейчас понимаю, как повезло, что я дошла до этого.

Отреклись ненужные люди, дела.

Отметок «Нравится»: 2
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Как изменили?

Отметок «Нравится»: 0
va.91

Валентина

Мама двоих (2 года, 6 лет)

постаралась посмотреть на всё не со стороны- всё не так, а со стороны- что я имею много. У меня есть возможность растить детей в большом городе, у хороших врачей

Я могу показать много интересного. Ч могу сама развиваться в любых направлениях, я могу иного общаться по своим интересам. У меня есть муж. Модные, друзья. У меня много планов.

А до этого, всё было - не так, мало, не то.

Отметок «Нравится»: 0
elinamiu

Элина

Мама дочки (5 лет)

Меняла. Раньше я работала медсестрой и каждый день я не понимала, что я вообще тут делаю, будто это не моя жизнь. Работу выполняла хорошо и зп была достойная, но это чувство вообще не проходило. Просто абсолютно каждый день я чувствовала, что живу не свою жизнь. Потом я в один день просто уволилась, мы с мужем уехали на пару месяцев. Затем решили, что пора что-то менять и после этого жизнь просто стала другой. Да было сложно, особенно бесило выслушивать мнение родителей по поводу того, что надо вернуться обратно в клинику. Ходить в белом халате и тд и тп. Но хорошо, что не послушала. Сейчас я живу и у меня нет ощущения этого, я не чувствую, что это не моя жизнь.

Отметок «Нравится»: 2
gumerovaelmira50

Эльмира

Мама дочки (6 лет)

Я тоже медсестра.) а кем стали работать?

Отметок «Нравится»: 0
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

То есть Вам хватило уйти с нелюбимой работы и отдохнуть.

Мне, получается, надо уйти от всего...от быта, от мало денег, от не своего жилья

Отметок «Нравится»: 0
elinamiu

Элина

Мама дочки (5 лет)

не отдохнуть, а взять паузу и вообще понять что я хочу

Отметок «Нравится»: 0
__________lev__________

MamaSyna

Мама сына (8 лет)

У меня сейчас такие ощущения. Точнее уже продолжительный период так.

Я не могу сказать, что я несчастна, нет…просто как будто живу не на полную силу или как будто у меня будет еще другой шанс прожить жизнь.

Я сейчас не работаю, отдыхаю, занимаюсь ребенком, домом и тд. Но не могу понять, почему и что не так. Вроде и хочу чего-то, а не понимаю чего.

Смотрю на людей они что-то делают, ведут блоги, шьют и тд, а у меня мысли …а для чего, зачем это делать?

Нет энергии. Вроде бы и бодра…

Отметок «Нравится»: 3
artemovaelena1986

Елена

Мама троих детей

Вот вы описали моё состояние один в один и я не могу понять,что делать,как найти свой путь😒

Отметок «Нравится»: 0
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Я не чувствую себя несчастной тоже...я себя чувствую никак ...просто существую

Отметок «Нравится»: 0
__________lev__________

MamaSyna

Мама сына (8 лет)

вот у меня такие же ощущения… просто никак… просто делаю те вещи, которые нужно и все. Самое непонятно, что я хочу поменять, но…начинаю думать про родовые программы, проработку, медитации, практики…. А я не хочу этим заниматься, тк не понимаю как этим можно помочь себе

Отметок «Нравится»: 0
olinnnn2020

❤️ хана❤️

Мне кажется вы правильно заметили про поток информации и дело в этом . Нам внушают психологи ,тарологи,астрологи,нумерологи и т д как должно быть и некоторые ведутся . Удалите свой инстаграм и научитесь благодарить Бога за всё хорошее ,что есть в вашей жизни ,смотрите на тех ,у кого хуже ситуации и тогда и станете жизнерадостной .

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Я не могу удалить Инстаграм, он рабочий..да и то почти забросила..я там не смотрю рилзы, иногда только сторизы тех, кто интересен.

Сравнивать себя с теми, кому хуже не работает. Зачем вообще это делать?

Отметок «Нравится»: 0
bezdelitsa

Бездельница

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Да я вас понимаю,но возможно я так думаю пока я в декрете,думаю что вообще другого хочу от жизни.

Отметок «Нравится»: 2
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Маленькие дети это вообще треш🤪

Отметок «Нравится»: 0
missvera

MissVera

Было такое , 😭 но я ударялась прям , потому что полетело на этом фоне здоровье . Операция за операцией, тяжёлые восстановления, усталость , безденежье , одиночество . Это не то ,что вы живёте не свою жизнь, это как поворот не туда . Вас просто не устраивает ваш точка куда вы пришли , вот и все. Это как болит душа , и все знают как она болит , но никто не знает где она

Отметок «Нравится»: 2
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Да, так и есть.плачу. что делать?(((

Отметок «Нравится»: 0
missvera

MissVera

я не могу вам дать совет , что делать , все мы разные .

Мне помогла на тот момент церковь , пост , молитва, училась смирению , училась вот принятию всего , что было и принятию себя такой , какая я есть . Исповедь, молитва, прощение себя .... Большая духовная работа над собой и своим сознанием, но со смирением. Если вот в душе бунт , что прямо сейчас надо все категорически изменить , то всё затянется на ещё большее время .

Убрала многие свои привычки , где то ломала все старые свои убеждения вместе с фундаментом, выбрасывала с корнем их вырывала .

Приняла свою болезнь , начала искать пути решения ,выход .

Прям вот приняла , поняла , что с этим я буду жить теперь всегда , что все .

Потом уехала в другой город, 2500 км от места где жила, от людей которых любила.

Позвольте себе быть слабой , плакать , простить себя , вот принять все все и недостатки и все достоинства и все что есть , вот все это такое и так и принятие .

Отметок «Нравится»: 0
iagodamalina

Малинка

Мама сына (2 года)

Я в гринвей пришла и моя жизнь изменилась, напишите в лс если хотите трансформацию

Отметок «Нравится»: 1
anna13-08

Анна

Мама сына (5 лет)

Пост очень созвучен многим, и мне в том числе) скептики скажут - кризис среднего возраста? Что я услышала у Вас - разочарование как основную эмоцию... Такое ощущение, что ранее Вы были очень активны, а теперь своеобразный "откат". И это состояние затянулось, может, не искать сейчас большой цели, а двигаться вперёд маленькими шажочками, стараться получить удовлетворение от каждого своего такого шажочка ?

Ещё, как мне кажется, изначально нарушена связь с собой. Не знаете, не слышите себя... Была похожая ситуация у меня. Мне очень помогла книга, которую здесь, кстати, советовали, если хотите, напишите, я пришлю. И этот процесс, кстати, не быстрый. На протяжении года практиковала, пока не пошло восстановление.

А насчёт всяких родовых программ - тут, на мой взгляд, есть большая опасность, влипнуть не в свою программу, а в свои фантазии. Поэтому - кому-то помогает, а кому-то делает хуже.

Отметок «Нравится»: 3
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Здравствуйте, да, я как-то нашла свои видео до детей, я такая живая и свободная, а сейчас тётка и заёбышек, извините.

Разочарование...нет, не похоже на разочарование. Скорее отчаяние и злость что ли

Я понимаю, что жизнь пролетает, я как будто хочу жить иначе но не могу. Потому что не понимаю, что делать иначе. У меня нет желаний,целей ни больших, ни маленьких.

Я 15 лет была в диструктивных отношениях, сначала эмоции, потом первый ребенок, потом второй

...все вроде ок ..а вот потооооом...разные во всех аспектах и в итоге развод. Опора на себя сейчас появилась, но очень зыбкая. Я мечусь от наведи порядок в доме, начни заниматься спортом до займись голодовкой. Книгу пришлите, пожалуйста, но с чтением туго, я сейчас пытаюсь одну читать, очень тяжело...вот лежать и тыкать в телефон легко, читать сложно. Я все головой понимаю и как выглядит то что я пишу, тоже.

Отметок «Нравится»: 0
anna13-08

Анна

Мама сына (5 лет)

@lius здравствуйте, основной толчок дала теория субличностей Р. Шварца, изложенная в его книге (Внутренние субличности, как проработать травмы) . Да, она во многом спорная, но мне "зашёл" сам принцип работы. После него искала, что поможет в работе с эмоциями (эмоциональный интеллект) и, в моем случае - помог понять основную проблему С. Петрушин (Полюбить себя несовершенного) кстати, у него раньше был канал на Ютубе, не знаю, как сейчас - работает ли? И, конечно, прошло время, и осознание, что жизнь - это процесс, и как раньше, уже не будет (наверно, смирилась😂) а если я принимаю то, что со мной произошло, я начинаю относиться к себе, прежде всего, с любовью и заботой. Девочки, я даже опять начала видеть цветные сны, как в детстве)))! Я эти ощущения давно забыла! С благодарностью за весь опыт прожитому😊

Отметок «Нравится»: 0
anna13-08

Анна

Мама сына (5 лет)

@mama_poyk ответила ниже)

Отметок «Нравится»: 0
katefisherr

Екатерина

Мама троих детей

Решаю это у психотерапевта (но если вам нравится через нумерологов, родовые сценарии, астрологию, дизайн человека, то поч нет- кмк это все психологические приемы для попыток самопознания и успокоения)

Отметок «Нравится»: 2
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

я работаю с психологом, но мне хочется быстрее, очень много энергии уходит на мыслительную жевачку

Отметок «Нравится»: 1
kristina_01062017_

Кристина Кунташова

Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

Было ощущение, поменяла полностью жизнь, развелась, ушла с работы, продала машину, пошла на обучение

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Вы ушли оттуда где плохо...от этого Вы сами поменялись?

Я развелась, сменила профессию...ничего не происходит. Хотя я не знаю что должно происходить

Отметок «Нравится»: 0
kristina_01062017_

Кристина Кунташова

Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

да, у меня нет ощущение что я живу как то не так.

Сейчас прям как будто все как нужно)

Отметок «Нравится»: 0
motweewa567

Елена Андреева

Мама троих детей

Родовые сценарии? Это как? Автор, просто живите и наслождайтесь моментом. В вашей жизни явно много интернета)

Отметок «Нравится»: 0
alisa8778

Алиса

Мама сына (7 лет)

Я Вас ОЧЕНЬ понимаю

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

жаль(( что-то делаете?

Отметок «Нравится»: 0
alisa8778

Алиса

Мама сына (7 лет)

пока только работу поменяла

Отметок «Нравится»: 0
zarinaigor

Зарина

Меняла, живу по ощущениям, делаю то что считаю и хочу, без «понятий» а вот другие, а вот у других. Вчера пример повторился, мне навязывали что нужно расписываться, чтоб была полноценная семья. Человек абьюз я типа терпеть из-за ребенка никогда не стану. Поэтому чтоб «типа была семья» совсем не мой вариант. Семья это где любовь и гармония во всем, знаю о чем говорю

Отметок «Нравится»: 0
zarinaigor

Зарина

Люди навязывают свои страхи, сами боятся и других впутывают, а я бы … и тд поэтому жить нужно как чувствуешь и хочешь

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Ну вот я развелась, поменяла профессию, но все равно это ощущение жизни не здесь и сейчас

Отметок «Нравится»: 0
llulol

llu

Мама сына (1 год)

Я прям как про себя читаю. У меня чувство, что я живу не свою жизнь, что бы ни начинала делать - бросаю на пол пути. Если честно, я даже не знаю с чего начать изменения. Понимаю, что если изменюсь я, то изменится и все вокруг меня, это не пугает.

В погоне быстрее, выше, сильнее я потеряла себя и теперь я уже ощущаю себя как медленее, ниже, слабее по сравнению со своими сверстниками. Смотрю на окружающих людей и понимаю, что жизнь как будто проходит мимо меня…

Мне кажется, что я как будто отупела, если сравнивать себя со школьными временами. Мне тяжелее думать, строить логические цепочки, вести диалог. Я просто запуталась…

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

у Вас маленький ребенок и состояние отупение может быть вполне нормальным, потому что круглосуточно общаетесь с человеком, с которым общение ограничено

Начать можно с определения того, а что Вы хотите.

У меня проблема в том что я не знаю что хочу.

Отметок «Нравится»: 0
annnnnnnnnnna

Анна

Попробуйте медитировать.

Вот эти все медитации, где вы в спокойном состоянии спрашиваете себя: чего я хочу?

Поверьте мне, легче чем кажется убрать все ненужное из жизни. То, что вам в тягость. А потом заполнить жизнь тем, чего вы действительно хотите.

Отметок «Нравится»: 2
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Я пробовала медитировать когда уже психосоматика началась. Помогало отвлечься.

Я спрашиваю...у меня ответ хочу на ручки, чтобы за меня все сделали, а я буду отдыхать, хочу побыть одна.у меня желания не из желания идут, а из того что я хочу, чтобы не было плохо. Болит - хочу чтобы не болело. Мало работы - пусть будет больше.

Отметок «Нравится»: 0
tsv

tsv 🇧🇷 🇷🇺 🇺🇸

Господи вам пишут психиатр, астрология, коучи, да нет же ) я взяла переехала в другой город, завела прекрасные отношения, завела прекрасное окружение, я абсолютно все поменяла, и у меня очень Крутая жизнь много лет уже ) если я хочу в Париж, жить в Париже, как блядь я могу это проработать и заглушить в себе😂, нет надо ехать жить в Париж !!!!

Отметок «Нравится»: 2
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Здорово, что Вы знаете, что хотите.

У меня в этом проблема.

Отметок «Нравится»: 1
lius

Людмила

Мама двоих (4 года, 11 лет)

У меня так. Вот всё вроде хорошо, но не моё всё. А чего хочу не знаю и наверное уже не узнаю, потому что через полгода мне уже 40 будет.

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

ну а мне весной баба ягодка опять, но я не сдаюсь)))))

Отметок «Нравится»: 0
luna_v_padenii

Luna_v_padenii

Мама двоих (6 лет, 19 лет)

Проходили тест на депрессию?

Обратитесь к психиатру частному. Вот прям все это и скажите, мол, сил нет, ничего не радует, устала от ситуации.

Именно так я сделала. Принимаю антидепрессанты. Первый эффект - появились силы! Вот удивительно! Можно пить витамины, энергетики и кофе, а силы у меня возникли только от АД!!! Тоже искала варианты восстановления сил и энергии, гуляла, дышала, но тоже все как в пустоту.

Врач сказала, что моя ситуация не изменится, но у меня появятся силы, чтобы ее изменить.

Я стала более уверенная в себе, могу послать на хрен, если кто-то нарушает мое личное пространство, а раньше терпела. Терпеть - это тоже отнимает энергию. Ну что говорить, я живу в Москве, а пишу сейчас из Геленджика! У меня ребёнок-инвалид по слуху, плохо говорит и понимает речь. Раньше я с ним боялась на метро пару остановок проехать, а сюда мы ехали в поезде 30 часов. Ещё он плохо ест, избирательно, очень мало чего, тоже этого боялась, но ничего, приспособились!!! А раньше и думать не могла, что могу с ним поехать отдыхать на море! Перестала придумывать проблемы и бояться реальных проблем. Есть проблема - есть решение!!! Не надо гонять пустые мысли в голове, это отнимает много сил.

Но это моя ситуация и моя история. Не призываю всех закидываться таблетками, да и грамотный врач разберёт, депрессия, тревожность или усталость у вас.

Кстати, тревожность отбирает ооооочень много сил!!!

Отметок «Нравится»: 2
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Спасибо, я знаю,как работают АД, принимала. Тест на депрессию психолог мне давала да. Сейчас мне гораздо лучше чем до развода. Это не психическое, мне кажется, а психологическое. Я очень много имею энергии, когда общаюсь с мужчинами, флиртую...это переносит меня в другую реальность, в другое ощущение себя.

Но я подумаю про АД. Сейчас у меня что-то с ЖКт, куча лекарств(((

Тревожность забирает энергию, факт, с ней я знаю как разобраться́

Отметок «Нравится»: 1
nastya.mirosha

Анастасия

У меня тоже было чувство, что я проживаю не свою жизнь! Мне было 25 лет и я решила действовать, ушла в духовное изучение себя, своих желаний, сняла маски и решила быть собой. И через полгода такой работы моя жизнь начала активно меняться. Предложили хорошую работу (я от нее вдохновлялась и «горела»), отвалился парень, который в жизни не хотел ничего менять и пытался держать меня «у ноги» в своем болоте, потом была судьбоносная встреча с мужем. Теперь я жена и мама, а еще нашла дело своей души, как ушла в декрет ❤️ и все это произошло за 2 года!

Поэтому, я понимаю о чем вы. Если пришла точка «невозврата», то самое время действовать и делать жизнь такой, какой вы хотите 🙏🏻❤️ все получится!

Отметок «Нравится»: 3
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Спасибо, очень рада за Вас)

Проблема в том, что я не знаю, что хочу..как бы это странно ни звучало

Отметок «Нравится»: 0
nastya.mirosha

Анастасия

это очень нормально! Напишите мне в личку, я поделюсь с вами тем, что мне помогло ❤️

Отметок «Нравится»: 0
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

@zoks91 чего?)))

Ивлиеву слушала ...метод ее...потом случился передоз

Отметок «Нравится»: 0
lisishhh

Алиса

Мама двоих (4 года, 8 лет)

У меня такое было несколько раз. Я очень понимаю

Отметок «Нравится»: 1
daria-daria88

Milkyway

Мама сына (7 лет)

Я сейчас через это прохожу. Это очень не быстро, нужно время,терпение и психолог. Либо нужда, знаете,когда без вариантов, тогда вообще все быстро меняется.

Но начинать нужно с себя: полюбить, принять и прочее

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

Психолог есть.

Вот я думаю, что я буду делать, когда заначка кончится. Типа вот делать буду когда петух клюнет. Это ппц

Отметок «Нравится»: 0
marinka_mandarinka28.01

Марина

Оооо это возрастное😁

У меня после 30лет такие загоны начались

Отметок «Нравится»: 2
marinka_mandarinka28.01

Марина

@grudnoevskarmlivanie, мне 38 и меня не покидает эта мысль😁, только детей нет и оставлять не кому, хотя муж говорит, что ноги еще не остынут, а уже наследство рвать начнут

Отметок «Нравится»: 0
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

позитивный муж)))

Отметок «Нравится»: 0
marinka_mandarinka28.01

Марина

🤣

Отметок «Нравится»: 0
mamochkaola

Ольга

Мама дочки (1 год)

Как Только чувствую белиберду и непонятки, значит в базовых потребностях потери, начинаю с: поспать, покушать, принять ванну столько сколько нужно; проверяю когда месячные (иногда так крышу рвет, ужас); и это дело не одного дня, это прям восстановление в течении месяца; а потом голова приходит в порядок, потихоньку, и отдыхаю я теперь ни как «срочная диета» а как образ жизни.

Отметок «Нравится»: 3
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

У меня базовая потребность не закрыта: в безопасности. Нет финансовой стабильности и я какого-то хрена ничего не делаю. Меня это бесит. Что мне во мне мешает найти нормальную работу и так далее

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

@zoks91 @valeriyae985nt я тоже 15. Если бы осталась, на знаю, что было бы

Отметок «Нравится»: 0
radio_kat_

Екатерина

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Каждый проживает жизнь в соответствии с знаниями о себе. Меняется мышление - все меняется.

Но и поменять знания - данность. Все предопределено

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

А как узнать, что предопределено?

Отметок «Нравится»: 0
radio_kat_

Екатерина

Мама двоих (2 года, 6 лет)

хороший вопрос. Думаю мы узнаваем по факту, как оно приходит. А заранее если дается знание, то и это предопределено - знать заранее.

Отметок «Нравится»: 0
panicevaviktoria

Виктория

Мама троих детей

Так у вас и проблемы с ЖКТ на этом фоне потому что у меня такая же история!

Отметок «Нравится»: 0
vovadima20.22

Анастасия

Мама двоих (1 год, 4 года)

Я вас полностью понимаю, и сама же с таким чувством живу

Отметок «Нравится»: 0
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

жаль(

Отметок «Нравится»: 0
morskayavolna

Анна

Мама двоих (4 года, 8 лет)

А напишите свою дату рождения, интересно посмотреть , какой у вас год и ваше духовное предназначение

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

я верю, что долго.спасибо, буду иметь ввиду🤝

Отметок «Нравится»: 0
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

а Вы где-то рассказываете о себе как о специалисте в этой области?. Почитать, посмотреть, как и что происходит

Отметок «Нравится»: 0
oksana_psiholog_rasstanovki

Оксана_психолог-расстановки

Мама дочки (2 года)

Здравствуйте!

Я расстановщик. Могу предложить свои услуги ❤️

Понимаю, о чем вы пишите, о каком состоянии.

У вашей мамы перед вами были аборты или замершие беременности? Или в роду тот, о ком «не принято говорить»?

Отметок «Нравится»: 1
grudnoevskarmlivanie

Татьяна

Мама двоих (11 лет, 14 лет)

а что, её должны помнить именно все? Сын ее помнит. Я помню.

Мама моя тоже помнит.

Или это на других структурах работает?

Отметок «Нравится»: 0
oksana_psiholog_rasstanovki

Оксана_психолог-расстановки

Мама дочки (2 года)

мультфильм потрясающий, обожаю.

С очень глубоким смыслом семейных ценностей.

Главные герои исключенный прадед и его правнук, который стал «как дед», система восстановила память о предке.

Отметок «Нравится»: 1
oksana_psiholog_rasstanovki

Оксана_психолог-расстановки

Мама дочки (2 года)

как я поняла из вашего сообщения, о ней помнят больше в негативном ключе.

Совершенно точно в вашей компетенции восстанавливать ее добрую память перед мамой.

Сейчас вы как бы в оппозиции с мамой на счет бабушки. Вам как будто нельзя официально ее любить, потому что этим вы «предадите» маму. По сути ваша задача «разлепиться» с бабушкой на уровне чувств.

Все, что я напишу словами, это будет на уровне головы, мозга, понимания. По хорошему это лучше сделать в терапии.

Отметок «Нравится»: 1