Как избавиться от вздутия при беременности? Ваш рацион
Всем привет, девочки! Подскажите пожалуйста, может у кого есть рацион для беременных? От вздутия ничего не помогает. Уже не могу😭
Всем привет, девочки! Подскажите пожалуйста, может у кого есть рацион для беременных? От вздутия ничего не помогает. Уже не могу😭
Анна 💤 Консультант по сну·Мама сына (1 год)
Уберите квашенное, кислое, свежие фрукты, кисломолочное, выпечку. Оставьте каши (гречка, рис), свежие овощи, мясо любое.
·Ответить