Двойняшки 1,3 года: дочка постоянно на руках - что делать, как быть, советы?

Девочки … платье всем. Давно так меня не было здесь … у меня один вопрос. Как быть что делать .. Дано : двойняшки 1,3 года . Сын молодец играет и Бегает самостоятельно . Но дочка отличилась характером . 24/7 на руках. Даже отвлекать не получается . Что бы самой в туалет пойти она заказывает истерики что я ее отпускаю на пол. Она даже игрушку взять хочет моими ногами … я пробовала типо поооет перестанет . Так орем дурном, может и кровь из носа пойти… что делать, как быть.. мне не сына взять , ни дела никакие сделать нельзя , ни полы помыть. Как будто я инвалид , на одну сторону. На улице что бы уговорить ее на коляску или побегать по площадке мне дается с трудом. Спускаю с рук на 10-15 минут . Все бы ничего если бы был один ребенок.но..