Сплю на спине и просыпаюсь в ужасе ночью! Что делать, если раньше спал на спине и все было хорошо?
Я люблю спать на спине , я так засыпаю даже лучше , чем на боку.
Но тут начиталась постов, о том что это опасно и т.д, я так не считаю , НО , теперь я просыпаюсь в ужасе ночью от того что я сплю на спине 😂
В положении на спине , у меня отдыхает поясница, ноги так сильно не тянет, но на подсознании я теперь не могу
Комментарии
Со старшей я спала на спине недель до 30, потом начал тонус появляться в таком положении. С младшей я даже узи на кушетке сделать не могла, сразу в глазах темнело и уши закладывало. Поэтому спите пока удобно.
Я спала на спине где то до 35 недель, потом пупс стал активно набирать вес и мне стало тяжело так лежать. А так всю беременность спала как удобно, и на животе полубоком (ребенок лежал как бы справа и я могла залечь на левую половину живота) и на спине.
Ну, не просто так пишут, что ничего хорошего от сна на спине на таком сроке, для этого есть медицинское обоснование. Ничего не будет, конечно, если в такой позе непродолжительное время, а если дольше, то чревато. Однажды я на себе ощутила, в роддоме лежала на 33 неделе, было УЗИ, узист - мужик со странностями. Узи делал минут 30 в общей сложности, что пытался рассмотреть такого, не знаю. В ожидании, что, вероятно, он скоро закончит, где-то минут через 10 у меня появилась тошнота, головокружение, я начала реально отключаться, о чем ему сообщила, и лишь тогда он догадался меня на бок положить
@lesua_blonde поэтому прикупила я себе подушечку - подкову, и сплю, как в гнездышке, очень удобно, один край под спину, другой обнимаю)
Если вам удобно спите как хотите. Мне с 30 недель даже лежать было не удобно на спине, сразу тонус был.
Тоже много читала об этом. Судя по всему и правда ничего хорошего от спанья на спине 🤷♀️ Ночью во сне все равно поворачиваюсь на спину и когда просыпаюсь поворачиваюсь на бок 🤦♀️ не могу контролировать когда сплю.
Я тоже могу еще полежать на спине немного...Но ночью сплю с подушкой для беременных, чтобы только на боку спать. Потому что ночью вырубаюсь и сплю крепко.. Лучше не рисковать лишний раз. Не угадаешь же как ребенок ляжет и переместится за ночь.