Ванночка для ног на ночь с горчицей: польза, как делать, противопоказания и секреты для здоровья и сна?

Вчера вспомнила про прекрасное средство на ночь - ванночку для ног.

Нужны:

☘️ тазик/ведро тоже подойдёт

☘️ теплая/горячая вода вода - 40-42 °

☘️ если хочется прям чтобы потом сохранить тепло или уже простыли - добавить горчицы (сухой порошок) начните с 1 столовой ложки на тазик

☘️ время 10-15 минут

Делаем на ночь, можно после процедуры принять душ, можно до.

Что получите:

🌸 стимуляцию множества точек на ступнях, не зря китайцы считают это очень полезной процедурой

🌸 хороший, крепкий сон

🌸 мощный толчок имунной стстемы, особенно в холодный сезон, профилактку простудных заболеваний

🌸 улучшение либидо, легче получить оргазм, и как следствие легче забеременеть

🌸 для тех кому пора рожать, пдр прошел - как одно из хороших стимулирующих средств

‼️Противопоказания:

беременность, до 37 недели, , миома, новообразования. Советуйтесь с врачом при спец диагнозах‼️