Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

| отзывы о моей работе: ссылка

Фото до/после:

ссылка

Группа в ВК: ссылка |.

Я после гсд ни как не могу остановиться и ем всякие вкусности😢 то что раньше в до беременные времена не ела и было пофиг, то сейчас ем всё и ни могу остановиться😩 у меня лишних 4кг и конечно же они не уходят🙈 очень хочется вернуться в былые размеры, но пока не получается🥺 кормлю малышку по требованию, а она у меня очень даже прожорливая и поэтому мне тоже есть хочется постоянно 🫢 так что я пока 🐷

Я оба раза на гв первый год поправляюсь , но не сильно. А на второй год просто таю, хотя всегда ем примерно одинаково

У меня тоже вес стоял, но я кушала 3 раза в день + перекусы. Потом кушать стала 1 раз в день + 1 перекус, и вес стал уходить. Просто времени на еду особо не было. Сейчас кушаю 2 раза в день и печенье🥲 очень хочу не есть это печенье, но не могу, хочется сильно. Сейчас доем его и все, больше не буду. По крайне мере так много.

Мне поначалу тоже казалось, что я не так много ем. Типо 3 раза в день, так и нужно кушать, но видимо порции были большие. Мне на ГВ постоянно хотелось есть. Как только появился нормальный прикорм, грудью стала меньше кормить (раньше кормила по требованию, а не по времени), и кушать меньше хотелось, уже не было такого голода. Короче мне осталось сбросить 3 кг, до заветной цифры 50 кг. Это мой идеальный вес.

Я с мальчишками не могла похудеть, только набирала. Закончила гв - похудела сразу

В первое гв похудела , а вот во второе сначала похудела , а потом поправилась на 5 кг 😭

Ой, я такая🤝 жор жуткий, вся с отёками как наливное яблочко. Надо лимфодренажный массаж ручной делать. Худеть начала только через год после первых родов как ГВ свернула

Я не худела все три раза

Я☹️не то чтобы поправляюсь просто вес стоит от момента родов и хоть ты что делай

Я поправилась. Щас вес встал. Ещё кормлю. За питанием не слежу, одно время печенье ела тоннами.

За беременность набрала всего 5 кг, из роддома вышла - 1 от добеременного веса, зато через 6 месяцев гв, +5. Тренила регулярно, за питанием следила, вес завис, не могу согнать (гв ещё не завершили)

Я была из таких, бросила кормить и похудела. Питание не меняла