Девочки, скажите, я себе накручиваю или муж действительно не прав по отношению ко мне…
Ночью очень плохо сплю, пульс учащается, тревога, мысли - от этого не могу уснуть, на следующий день естественно, я без сил и так уже неделю… сейчас решила подойти к нему(спим мы в разных комнатах)… хотела услышать слова поддержки, понимание, ну или хотя бы что то доброе… понимаю, что он ничем не поможет мне, но действительно так хренова, что просто хотелось что бы поддержали… витоге услышала море недовольства… мол, хватит, ты взрослая… иди спи! Не можешь? Все ты можешь! Пульс? Не придумывай! За 30 лет ничего с ним не случилось!!!Не нагнетай а! Меня трясет от этих тем! И все в этом роде… Витоге я ушла и он благополучно уснул… а мне еще обиднее стало! Лежу и думаю… конечно тут муж не сильно мне может помочь, но элементарно поддержать… или я накручиваю?) #первыйпост
Нет, вы себя не накручиваете. Вместо поддержки муж обесценил ваши чувства
Ну мой бы тоже не понял что я от него хочу. Поэтому я напрямую говорю говорю что хочу от него. Ответ конечно грубоват, но он может всегда так общается.
Вот урод.
Рекомендую в дальнейшем с таким развестись
Мой тоже не понимал, пока у меня не случилась паническая атака, такая, что мужу пришлось вызывать мне скорую. Тоже говорил, что ерунда всё это, тревога и т.п.
Потом я его таскала с собой по всем больницам, проверяла свое здоровье. Понял, что всё серьёзно.
Но в вашем случае, получилось "ожидание/реальность". Постарайтесь взять себя в руки и сходите к неврологу. Берегите себя!
Мне спать помогли только антидепрессанты, сходите к психотерапевту, не затягивайте. Если проблемы со сном не решить-будет хуже, во всех сферах. Муж не прав, мой сочувствовал чуток и тут же засыпал)
Я уже почти 3 года так "сплю". И ни что из пепепробованного не помогает. Пробовала магний, таблетки с мелатонином разных производителей, и даже успокоительное на основе валерьянки и других травой муравок. Вообще ничего не меняется.
Единственное что хоть немного помогает, это замёрзнуть. Прийти и сразу в кровать, под одеяло. Пока отогреешься, засыпаешь.
Но, я и сплю не долго, в основном от 30 минут до 2 часов. Потом снова приходится пытаться уснуть
Пзданула бы ему по башке за такие слова. Хотя эмпатия, она либо есть, либо ее нет, тут тяжело ее требовать от сухаря
Извините, напишу не по теме. Я с таким столкнулась после длительной сильной стрессовой ситуации. Причем началось это, когда ситуация разрешилась.когда ложилась спать и засыпала-меня выкидывало из сна и люто учащался пульс, потом подключились панические атаки днем. В итоге я не спала около двух недель. Точнее засыпала измученная под утро примерно на час-два. Ходила как зомби. Обращалась к трем психиатрам, психологу. Первые назначали антидепрессанты, психолог вообще ушла не в ту сторону, начала копаться в семье. Короче, путь собственных поисков выяснила- шарашило давление. Начала пить таблетки от давления, пропила магний в ударной лечебной дозировке. Через несколько дней все нормализовалось.
Если по теме: муж не прав. Никто не застрахован от болезни. Попытайтесь описать свое состояние.
Поддержка вообще нужна как никогда. Хотя я в тот раз увидела, что у меня только два человека, которые смогут меня поддержать:мама и муж. Все остальные думали, что я придумываю 🤷🏼♀️
Грубовато, но может у него тоже какие-то проблемы или стресс, от которого он не может расслабиться и поддержать
Тут много всего может быть
Вам бы выговорится с подругой или другим близким, ну или к психологу
Я вообще не понимаю что значит спим в разных комнатах 🤦ну да ребенок маленький и что ? Моему мужу плачущий ребенок ночью не мешал никогда, вставал и помогал! Или другие причины? Мне лично спокойнее спать рядом с мужем, чем отдельно. Вот вообще не понимаю этой фигни спать в разных комнатах. Как буд то не родные. Или разделились люди
@sinetskayaoks22, а вообще одна кровать это для нищих 😂 на разные спальни денег нет , зачем тогда жить вместе, это я так считаю👌😁😎 и не понимаю кто не может заработать на большую квартиру / дом
@krutina вы какой то бред написали, 🤣 🤦🤦🤦мы спим вместе далеко не из за того что одна кровать. И комната не одна. У нас понятия семьи просто другие. Нормальные. Херню сморозили какую то. 🤦🤦
@sinetskayaoks22, ну где ваше ЧЮ😁не будьте так критичны ))) в этом и есть суть , у каждого свое нормальное ))
Окружающим вообще сложно понять людей с тревожным расстройством)) мой тоже не понимал, да и на бонус такой после свадьбы вообще не рассчитывал, поддерживал как мог, иногда нервничал думал что я перегибаю. Мама с папой так же. Осознал говорит что все серьезно только когда в сосновый бор меня уже привез))
Муж не прав, хотя бы предложил просто обнять, мы тоже в разных комнатах из за малышки, и я всегда приду обняться, если мне грустно или я устала
У меня тоже была легкая послеродовая депрессия , как я поняла уже сейчас
Тогда просто тоже было постоянное чувство тревоги , слезы , и спать тоже не могла
Со временем прошло само … муж кстати так же благополучно спал в другой комнате сладким сном 🙈
Попробуйте пить магний перед сном , мне кажется с ним и я и мелкий спим лучше)
Выпейте успокоительное может …
А муж, не прав да, но я не знаю как он у вас ведет себя в подобных ситуациях
У вас тревожность повышенная, на фоне послеродовой депрессии, возможно.
Столкнулась с этим, когда ребёнку было 4 мес.
Дошло до панические атаки жутких и 3 дня уже спать не могла...
Пошла к психологу
Помогло
@sadovae я после прям засыпаю... минут 5 и все, улетела.
Но Имейте ввиду что такое состояние быстро не проходит, дайте себе время. У меня ушло ок 5-6 месяцев.
Но панические атаки прошли очень скоро... я научилась до них не доводить
Ну если прям слово в слово так сказал, то грубовато, как мне кажется🫤

Девочки, у мужа сегодня скончалась мама. Не понимаю как мне беременной быть. Хочется мужа поддержать, у него и родственников нет особо, сестра во Франции живет (на похороны их отца не прилетала, возможно и сейчас не прилетит), не знаю на моем сроке вынести отпевания, кладбище, поминки. Может кто сталкивался с таким? Не понимаю как и себя с малышкой сберечь и мужа поддержать…
Доброе утро ) у кого детки родились в ноябре , декабре , январе , когда планируете отдавать в школу ? Вчера с мужем обсуждали он считает, что надо в 6.9, я склоняюсь больше к 7.9. Группа в садике рассчитана , чтоб пойти в 7.9
Понятно , что надо смотреть по ребенку , но все же хотелось бы услышать мнения разные )
Киев .Девочки кто где рожал ?смотрим с мужем 5 и 7 роддом (на будущее)хотелось бы услышать отзывы тех,кто недавно там был
Я тут задумалась кое о чем.. и мне стало кое-что интересно..
Вы бы хотели своему сыну такую жену, как вы?
Вы бы хотели своей дочери такого мужа, как ваш?

Хотелось бы услышать мнение со стороны. Муж стесняется говорить о количестве кошек, думает, что его посчитают больным 😂 Когда знакомые спрашивают сколько у вас, он говорит 6😆 а я говорю как есть. Поэтому мне интересно, если вам знакомые/друзья скажут, что у них 15 кошек вы посчитаете их больными? 😁
Бывший муж точно так же себя вёл, тоже было ужасное тревожное расстройство. Никакой поддержки, грубости в мой адрес и тд.
С новым мужем я пришла в себя, но после родов опять вернулось моё старое состояние, он меня поддерживал как мог, возил по всем врачам и тд. Мне стало легче, не до конца ещё, но намного легче, чем было. Я не могла выходить из дома вообще даже, сейчас бывает с трудом, но выхожу одна.