mila.mayskaya
Milana🪷·Мама двоих (младенец)
Семена чиа для меня стали открытием !
Ваа, они такие вкусные , заливаешь молоком и ставишь на пару часов в холодильник . Сверху можно накидать банан и просто шикарный пудинг готов 😋 можно ягоды )) но мне с бананом очень нравится . Вкус специфичный , мало ли , вдруг вам не понравится )))
31
Комментарии
Сытый десерт . Там омега 3 , белки растительные , клетчатка . Хорошо для женского здоровья, для кишечника
Нравится Ответить
Можно и сах.зам, но мне нравится без , свой вкус насыщенный
Нравится Ответить
2 столовые ложки заливаешь молоком 100-150 мл , тщательно перемешать . Оставить на ночь или на 2-3 часа в холодильник.
Нравится Ответить
Для чего эти семена?