САМОЕ ВАЖНОЕ, что нужно знать о сне МАЛЫША ДО 4-Х МЕСЯЦЕВ

Бывало ли у вас, что малыш заснул на груди или на руках, но вы никак не можете переложить его в кроватку? 😒

Это одна из самых частых проблем, с которой обращаются мамы малышей, которым 0-4 месяца.

То, что я вам расскажу, ПОМОЖЕТ ВАМ ПОНЯТЬ, что вы делаете не так! 😍

Сон до регресса сна устроен так: БЫСТРЫЙ СОН (20-30 минут) и СПОКОЙНЫЙ СОН.

▫️Фаза быстрого сна: малыш двигает ручками/ножками, может открывать глаза, не понятно до конца, спит он или нет. А самое важное: из это фазы КРАЙНЕ ЛЕГКО ПРОСНУТЬСЯ.

▫️Фаза спокойного сна: сон крепкий, малыша уже СЛОЖНО РАЗБУДИТЬ.

А теперь ЛАЙФХАК⬇️

ВСЕГДА ждите 20-30 минут, прежде чем пробовать переложить ребенка с рук в кроватку. ДОЖДИТЕСЬ, пока закончится фаза быстрого сна - так у вас будет намного больше шансов, что малыш не проснется