Почему тренинги не работают?

Почему не работают тренинги и коучинг?

Почему не всегда работают бизнес тренинги и коучинг?

Работают, но для немногих, не особо травмированных людей.

«Давай, иди делай!»

«Ты должен стать победителем!»

«Выйди из зоны комфорта!»

Если человек уже проработал глубинный слой или же имеет достаточно внутренней силы, то ему подобный подход идёт на пользу. Но большинство от таких программ не получают долговременного эффекта. И не потому что глупее и ленивее, а потому что не могут справиться с подавленными негативными состояниями. В итоге возникает «повторная» травма: «Я опять не смог, у меня ничего не получится!»

Коучинг и бизнес тренинги работают с внешней стороной. Но есть ещё и внутренняя, к ней подобные подходы не добираются. Наибольший эффект коучинг приносит уже после индивидуальной работы с психологом, когда проработан уровень психологической травмы. То же происходит и с тренингами.

В чем разница между тренингами и терапией с точки зрения наполнения энергией?

Тренинги дают прилив энергии, человек может сделать резкий прорыв.

Минус - это энергия достаточно быстро затухает. Возможен даже откат: энергия упадёт ниже того уровня, который был до прохождения тренинга.

В первые несколько дней после таких мероприятий вы наиболее наполнены, постарайтесь именно в это время сделать максимальное количество задуманного.

Тренинги - вещь хорошая, но не стоит ждать, что один тренинг изменит вас раз и навсегда. Это как работа в спортзале, вы ходите регулярно, делаете усилия, и тогда результат есть.

Тренинг усиливает здоровую часть человека. Но травма внутри остаётся, и в какой момент она активизируется - сказать сложно. И второй способ увеличения энергии - психотерапия. Этот способ более мягкий, там нет резких прорывов, он более устойчив.

Как раз в психотерапии прорабатываются травмы и психологические защиты. Именно это позволяет трансформировать психологические защиты внутри психики, и поток энергии становится постоянным и стабильным. Прилив энергии меняет восприятие человека. Он начинает видеть новые возможности, конкретные шаги для достижения желаемого, становится способным не бросать начатое на полпути, не браться за все и сразу, а равномерно и интенсивно действовать.