✍️Из личного опыта о питании мамы при ГВ.
Эта статья больше несет повествовательный характер, нежели рекомендательный. Просто хочу поделится опытом и узнать у кого как проходит или проходил период коликов у ребенка.
✊Лично для себя я поняла, что первые три месяца жизни младенца при ГВ маме следует придерживаться правильного питания. Я «лезла на стену», но результат того стоил. Я не знаю, что такое колики. Сыночек не кричал, спокойно спал, иногда хныкал и то из-за того, что хотел на ручки или спать.
🤪Я никогда не думала, что буду кушать гречку с мясом и пускать слюни на вареную сосиску, которую кушал муж. Я балдела от хлеба с маслом и солью, от кусочка булочки с маслом и сыром, потому что позволяла их скушать совсем маленько. На три месяца я отказалась от кофе, сладкого вообще, даже бананы не кушала, полностью исключила мучное, острое, чеснок. Вся еда была варено-пареная. Мой стол был очень разнообразен на самом деле, но хотелось, как на зло, гадости всякой.
🍽️Я кушала: печень, рыбу не жирную, индейку, говядину, свинину, курицу, творог, овощи(картофель, свеклу, морковь, кабачок) из ягод (черешня, клубника, ежевику, жимолость). Из круп кушала (гречку, рис, пшено). Макароны. Пила фиточай с ромашкой.
❣️Зато сейчас я экспериментирую со всем😁. Кушаю и суши(запеченные), иногда балуюсь магдаком, тортики, пью безалкогольные коктейли 😅.
В общем, материнство и ГВ это круто. Когда счастлив малыш, очень счастлива мама 💕
Комментарии
@mirelenas, Аналогично)
И кофе в адекватном количестве тоже никак не влияет на сон малыша
Ела и ем всё. Коликов не было у ребёнка. Доказано же уже давно, что питание мамы не влияет на колики-газики.
Возможно, у меня просто внутренний какой-то был страх. Если я съем что-то, будет ребёнок мучаться. Старалась его беречь, а вместе с тем и свой организм почистила ПП 😅
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Почему российские папы редко берут отпуск по уходу за ребенком?
Российские папы в отпуске по уходу за ребенком
В России всего один процент мужчин берет отпуск по уходу за ребенком. При этом данные статистики говорят о том, что большинство жителей страны (82%) хотели бы, чтобы мужчины чаще брали на себя ответственность и сидели с детьми. Издание The Village узнало, какие мужчины согласны уходить в отпуск по уходу за ребенком и что они думают о своем положении.
Онлайн-журнал побеседовал с тремя отцами разных возрастов, профессий и взглядов на жизнь. Все они р...
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
О, как😊 здорово. Значит все индивидуально, и не важно, что кушаешь. Ну, если за вторым пойду, буду раньше вводить гадость вкусную в рацион свой 😂